[mixi]質問トピック - アトピーと歩む

[39] mixiユーザー 01月20日 22:09

＞アヤネハハさん
はじめまして。
自律訓練法は、自己暗示により催眠状態を生じさせ、セルフコントロールする療法です。主に心療内科で行われています。
気持ちを落ち着かせ、体の力が抜けるような状態を作り出すので、寝る前にやると良く眠れたり、リラクゼーションが出来たり、結構日常生活に活用できますよ。

心療内科の先駆的な立場の某大学病院では、アレルギー疾患も心療内科の対象となることがあります。ストレスなどで症状が悪化するのを軽減するという、心の方からのサポートです。（アトピー研究で有名なF教授も皮膚科にいらっしゃいます）心身両方から治療を行うという方針なのでしょうね。
やり方は、下記のリンク先を参考にしてください。
http://www.med.kyushu-u.ac.jp/cephal/methods/AT.htm

↑
どこの大学かわかってしまいますね（笑）

最初はなかなか重みを感じたり、温かさを感じたりできませんでしたが、やっていくうちに出来てくるようになります。第2公式まででも日常生活では十分活用できます。

[40] mixiユーザー 01月20日 22:10

ももっち様
私のネタ元は神経言語プログラミング(ＮＬＰ)のリフレーミングです。相手に話を聞いて貰い(受け入れて)もらう為の体系なので「詐欺師」っぽいと枕詞が(^^;)
NLP自体、色んな心理系のテクニックを集積してますので根っこは同じだとは思います。

[44] mixiユーザー 01月22日 21:06

＞ももっちさん
実は、この間の入院期間中に自律訓練法の集団訓練に3回ほど参加してきたんです。
最初は心療内科って抵抗がないわけではなかったけれど、自律訓練法で自分の心と向き合う時間を持てるようになって、良かったと思っています。

[46] mixiユーザー 03月02日 22:36

お久しぶりです。
以前の書き込みから小康状態を保っていた息子が、ここ1ヶ月くらいで急に悪化しました。
原因はわかってます。私はﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙ関係の仕事をしていて土日が仕事なんですが、そのときは旦那に見てもらってました。
そこが問題でした。
土日は掃除をしない。布団に掃除機もかけない。食事を作ってくれるのはいいけど、子供も自分も好きだから、うどん、ラーメン、焼きそば、お好み焼きと続く。
風呂には米の磨ぎ汁をいれてくれない。

結果、息子の肌は見るも無惨な状態に…
朝起きて息子の汁が滲んだガサガサの顔をみた瞬間、毎日気が狂いそうになってました。そうした当事者の旦那は、顔をみて「ひどい顔だねえ」怒り爆発です。無神経にもほどがある。
病院に連れていきたいけど、どこがいいのかわからなくて途方にくれてたら、看護士募集の求人広告をだしていた皮膚科を発見しました。
早速行ってみたら、ﾄﾞｸﾀｰは開口一番「東京の病院なら入院だね」重症でした。今までのﾄﾞｸﾀｰと違い、まずは強いｽﾃﾛｲﾄﾞをたっぷり塗ることを数日やって、症状を抑えたところで弱くしていくという方法です。
そっか、子供だからって弱いステロイドをだらだら続けてるからだめだったんだ。
無知で自己中な旦那とステロイドは恐いという世間に振り回されていた自分を反省。
やはり薬でまずは治してあげなきゃ。
次は3日後に診察です。また経過報告します。

[49] mixiユーザー 03月05日 18:24

温かいコメントありがとうございます。
今日、皮膚科に行ってきました。腕と足がまだがさがさなので前回と同じ薬、背中とお腹と顔と頭は少し弱くした薬になりました。
でも、ここで止めたらまた出ちゃうので、ひたすら塗るしかないです。
先週、薬を飲みはじめてから息子のｵｼｯｺが近くなり、お漏らし二回、ｵﾈｼｮ一回。
まさか薬の副作用か!?と思って尋ねたら、今までは摂った水分は肌の方に流れてたけど、今はきれいになってるから体に残る水分が増えたからかもしれない、と言われました。
人間の体ってよくできてる…

また来週行きます。

[51] mixiユーザー 03月07日 07:41

息子の肌は、信じられないぐらいきれいになってます。
夜もよく寝てくれるようになったので、私も楽になりました。
でも、朝方ｵﾈｼｮします。そのときは旦那と寝てくれてるので助かります(笑)
完治したわけではなく薬で押さえられてるということを知らないとだめですよね。
旦那にもそう言ってます。
だけど、私が留守中は掃除はしないしうどん食べてるし。

そんなｽﾄﾚｽからか、なんだか私の頭には大きなフケが

もぅ～

[53] mixiユーザー 03月07日 07:51

半月ほど前の状態と薬の使用後5日経過したときの状態です。

[55] mixiユーザー 03月08日 18:57

> ももっちさん
痒いとｽﾄﾚｽになりますよね。たしかに。
去年の夏、夜中に蚊に刺された旦那が痒いと騒いでおりました。なのに息子にはがまんしろ、と。殴りそうになりました。

なんだか、トピちがいな内容ですね。すみません。

今、手足に「ジフラール」という軟膏をつけてるのですが、これは今までの病院では見たことなかったです。いちばん強いｽﾃﾛｲﾄﾞらしいんですが、子供でもこのくらいでガツンとやって、あと弱くしていくほうがたしかに理にかなってると思いました。
旦那がまた、治ったと思ってつけなかったりしてます。
いっそ、ｵﾏｴがｱﾄﾋﾟｰになってしまえ、と思います

[57] mixiユーザー 09月07日 20:53

質問させて下さい。
つい先月、子供を出産した者です。
乳幼児にリンデロンＶＧクリームを顔に塗るのは、どうなんでしょう。

1ヶ月検診に行って来たんですが…、
顔に乳児湿疹が出ていたので、産婦人科の先生がリンデロンをべったり塗ってくれました。。。

私自身、アトピーなので、顔にステロイドを塗る事に抵抗があって…。
しかも、乳幼児。

ショック、、で、ショックで、
症状は劇的に良くなりました。
でも、そんな強いステロイドを乳幼児の顔に塗るのはどうなんでしょう。

[59] mixiユーザー 09月08日 07:19

れいこ様

今のアトピー界隈がステを嫌がるのは、降りれないバスに乗っちゃった人達が自己正当化の為に叫んでたら、みんなそれが「真実」だと思っちゃった…というようなのが真相ではないかなぁ…と個人的には思ってます。

その辺りのメカニズムはこのコミュの片端で「アトピーとマインドコントロール…」というトピで書かせて頂いておりますので、ご興味ある場合はどうぞ。

さて、金沢大の竹原先生の書いた医者向けのマニュアル本が何故か手元にあります（笑）

それによりますと…、成人よりも一ランクしたのを使うべきだが、皮膚の状況によっては躊躇せず（口、頬であっても）ストロング相当（リンデロンと同等）使うべき…とあります。
ですから、その処方は問題でもないと思います。

標準治療系の本読んでくと「十分な強さ／量のステを如何に塗ってもらうか…」が大きな問題として扱われてることが多いです。私らアトピー患者は、怖がって必要な強さ&量(医者の見立て的に)塗らない傾向が強いんでしょうね。

[61] mixiユーザー 09月08日 21:14

皆さん。ありがとうございます！！

本当に、心強くなります。
私自身、普段ステロイドを使っているのですが…、

子供に、、となると、不安になってしまいます。
ステロイドってだけで、過敏になってしまいます。
自分がアトピーなだけに、子供にだけはなって欲しくないので。

ステロイドの事をちゃんと知らないといけないですね…。
育児をしていると、周りの人は、好き勝手にいろんな事を言ってくれるので…、
ちゃんと信頼できる先生を探して、私が確固たる姿勢で臨まないといけないですね！！

[62] mixiユーザー 06月07日 22:58

こんにちは。
2ヶ月のときアトピーと診断されて4ヶ月から治療を開始しました。(治療を躊躇っていたっわけではなく、医者の予約が取れなかった…)そして、もうすぐ9ヶ月になる今、医者からもう来なくていいと言われるまで改善しました。現在フランス在住で来月帰国します。息子のアトピーは完全に良くなった訳ではありません。これからも適切な手当が必要だと思います。
そこで、ご存知の方、教えてください。
息子はこれまでFLIXOVATEというフランスの薬を使っていました。その有効成分はフルチカゾンプロピオン酸エステルというステロイド剤です。日本にも同じようなお薬はありますか?なるべく同じ治療を続けて行きたいのですが、こちらの薬を持って帰るにしても薬事法云々がありますし… よろしくお願いします。

[64] mixiユーザー 06月09日 17:27

>>[63] 　ありがとうございます。
他のトピに書き込まれてるアヤネハハさんのコメントにいつも同感しています。

お医者様には最初の一年が肝心だと言われました。そこで治すか治さないか。こちらの医者は適当なんですよ。医者のところに行くには毎回予約が必要で、それが一ヶ月二ヶ月先とか。町医者の診療所には看護婦いなけりゃ医療事務もいない。全部医者一人でします。でもその分、経験があり腕の立つ人しか開業医になれないみたいで、自信があります。アトピーに関してネットで不安を煽られてた私たちに、初めての診察で’絶対治るから’の一言でした。

フルチカゾンプロピオン酸エステルは日本では塗り薬には使用してないようですよね。医者にはあまり強くない薬だと聞いていたので（安心させるためかもしれませんが。）、日本でも使えることが事前に分かると心強いかと思ったので質問しました。

こちらもだんだん暑くなり始めてて、息子が汗をかくんです。それが嬉しくて。アトピーの子は汗をかかないってどこかで見たものですから。朝起きたら汗臭くて、たまらなくかわいいと思います。日本は熊本なのでものすごく暑いです。おっしゃる通り、おいしい食べ物が楽しみで＾＾食物アレルギーの疑いもあるんですけど、それはまた次回質問させてください。

息子が起きたのでこの辺で。

[66] mixiユーザー 06月14日 20:38

>>[65] こんにちは。
体験談ありがとうございます。息子がまさにその状態なんです。

6ヶ月の時と8ヶ月の時の2度、パンを食べたあと、蕁麻疹がでました。それで2週間前に初めてアレルギー科を受診して、昨日が血液検査の結果を持っての再受診でした。医者の措置は小麦粉＆グルテン除去です。母乳をあげてる私もです。小麦粉＆グルテンの入った母乳をあげ続けているからアトピーが治らないんだと。未だにこういうことをいう先生がいるんだと思い、私は納得してないんですけど、日本に帰るまでのあと1ヶ月間、一応指示に従うことにします。というのも、先週皮膚科の診察での皮膚科医の反対意見に私は同調するので。(こちらの方が私に都合がいいということもありますが…

〉不要な除去もアレルギーのものを食べ続けるのも子どもがかわいそう
全くその通りです。ちなみに息子の数値はそれほど高くなく、IgE18 、小麦粉0.91kU/l、グルテン0.86kU/lです。

教えていただいたサイト、参考にさせていただきます。ありがとうございました！

[69] mixiユーザー 06月20日 23:06

>>[68]

〉非特異的IgEが18ですか！正常値じゃないですか～。単位はIU/mLですよね？ちゃんとケアしていた成果ですね。

有り難いお言葉！そんなふうに考えたことがなかったので嬉しいです。

経皮感作、あると思います。まだ月齢が小さい時に夫にお風呂にいれてもらってました。すると、身体の湿疹が悪化するのです。パン屋の夫の手に染み込んだ小麦粉のせいだと思います。それから夫にお風呂を任せることができなくなりました(涙)

3歳まで汗の話は、こちらではよく聞きます。日本の暑い夏を体験させないと後で暑さに対応できなくなるって。

汗をかいて喜んでいたら、やっぱりあせもかアトピーの湿疹か分からなくなってきちゃいました。検索したら、あせももステロイドで治す場合があるみたいで、同じ薬でいいんだなと思ったんですが、なんと今水疱瘡の潜伏期間で、水疱瘡の場合、ステロイドはダメなんですよね。なので今大変なことになってます。。。
日本みたいに病院にすぐかけ込めれないいんですけど、皮膚科の今から皮膚科の予約をとっても早くても二週間先。歯痒いです～

[71] mixiユーザー 06月21日 23:01

>>[70]

水疱瘡のこと、ちょうど質問しようとしていたところでした。
下のお子さん、移らなかったんですか？！もしや、いわゆるステロイド剤を使っている方が肌が強くなるとか？いや、そんなことないですよね、ウイルスに対する免疫力の問題なんですよね？

写真は長男の水疱瘡。ひどくかかってます。
対して腕のポチポチは次男の写真です。どう思われますか？こんなところにこんなところに発疹出たことなかったので水疱瘡を疑ってアトピーの薬を止めてます。医者にはおそらく違うと言われました。しかし、微熱が続いてたり、全身に似たような発疹が数カ所あります。
アトピーの薬を止めているので顔に湿疹があります。見た目も悪いし痒がります。
一般的にアトピーの子は水疱瘡になると重症化しやすいんですよね？けれども、軽傷ですんだよ、これは水疱瘡だよって分かる方いらっしゃいませんか？
そうすると発症日から数えて10日以降にアトピーの治療を再開できますので。。
よろしくお願いします。

[73] mixiユーザー 06月23日 21:37

横からごめんなさい。
水疱瘡にはワクチンがあります。
（おたふくもワクチンがありますよ）
まだ予防接種したないお子さんがいるのなら
しておくといいんじゃないでしょうか。

[74] mixiユーザー 06月24日 17:09

>>[72]

こんにちは。返答ありがとうございます。
翌日が長男の発表会だったこともあり(長男の出席許可は医者から出してもらいました)、このままの顔では最初で最後の発表会に私が行けないと思い、次男のポチポチした湿疹は進行してなかったのでその晩アトピーのお薬を塗りました。翌日に悪化は見られず肌も少し改善したので一安心です。これで本格的に水疱瘡にかかるまでアトピーのお手入れに専念できます。
ご心配おかけしました！

[75] mixiユーザー 06月24日 17:17

>>[73]

ありがとうございます。
長男の方は体が強くて問題ないので、かかるまで全く考えていませんでした。もう4歳なので少し症状が重いです。次男の方がアトピー性皮膚炎で9カ月です。もし今回運良くかからなかったとしたら、1歳過ぎに抗体検査をして抗体がなけれなすぐに予防接種するつもりです。忘れないようにしないと…

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