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美味食生活!アレルギーを回避♪コミュの青梅サワーを作りましょ!

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カラダに良いお酢飲みましょ食べましょ!
カロリー控えたい方は氷砂糖を半量に。

青梅・・・・1キロ
氷砂糖・・・1キロ
穀物酢・・・1.8リットル(1升)

梅酒と要領は同じです!
ホワイトリカー(ブランデー)の変わりにお酢を入れます。

酢の物
寿司飯
ドレッシング
炭酸水やミネラルで割ると、美味しいジュース!
などなど。。。

多用できます!漬けてから3ヶ月位から食べごろ。

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