石原結實（いしはらゆうみ）コミュのあいさつトピック

はじめまして等の挨拶はこちらでお願いします。

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はじめまして、３歳と４ヶ月児のママをしています。
以前から石原先生の本はよく読んでいて確かに朝食を抜いたり、小食にすると身体が軽かったり、眠くならなかったり調子がよくなります。
私は糖尿病１歩手前というところで今回の妊娠でも中毒症にかかり、産後もこれから特に気をつけないと成人病に移行すると病院で言われました。
石原先生の本の糖尿病の方が症状がよくなるという、１日１食のような生活をしたいと思いますが授乳中ということもあり、おなかがすいたり、朝食をとらないと貧血のような症状がでたりします。授乳中でもこのような食生活をおくっても大丈夫かおわかりの方がいらしたら教えていただけますか？

[64] mixiユーザー 04月29日 20:07

はじめまして。
最近「食べない健康法」を読み、いかに現代人が食べ過ぎているかが実感せきました。

先生のコミュがあったことをとても嬉しく思います。

私も、ヒポクラティックサナトリウムに是非行きたいです

[66] mixiユーザー 05月04日 12:19

はじめまして　

　石原先生の本は　朝だけ断食、果菜ｼﾞｭｰｽ療法をよんでおります

朝食断食は甲田先生、の本から入りました　ただいま四ヶ月目くらいです　

約４キロやせましたが、まだ８５キロです　

あまいものが食べたくなったりしますが

がんばってつづけております、いろいろと参考にさせてもらいたいとおもいます

　どうぞよろしくおねがいします

[67] mixiユーザー 05月09日 16:49

はじめまして、本日参加させていただきました。
今日、本屋さんで「出すと病気は必ず治る」という本を購入して
読み始めたばかりです。

私は幼少期からアトピーを患っており、
最近また悪化しています。
たぶん今までで一番酷いかと・・・

たくさんの皮膚科に通いましたが
信用ならず、「誰か助けて・・・」と本屋さんをのぞいていました。

私の中の毒をだしたいです！！

初めてのことばかりですが、教えていただけたらと思います。
よろしくお願いします。

[70] mixiユーザー 08月27日 22:01

やっと健康法の入口にたどり着きました。

はじめまして。今月2日に、死にそこないました。そして、一気に健康美に目覚めました。

今日、友達のおかげで石原先生のことを知りました。

ここから健康美に目覚めます。

そして、人々が、よりこころ豊かに生きがいとやりがいのある人生に目覚めるように、よりスリリングな生き方に目覚めるように導きます。

このコミュニティとの御縁に感謝します。

[72] mixiユーザー 08月31日 14:55

はじめまして　りべらと申します

数年前より断食に興味があり、石原先生の著書も何冊も読んで、
一年前より朝食抜き＆生姜ルイボスティを実践中です！
　
お陰で３５度台だった体温も３６度台へ上昇。腰痛＆肌荒れ改善！
頑固な冷え性はまだありますが継続中です。

今年のお正月に他の断食施設で水断食を４日体験。辛かったですよ

（自宅から近くて値段が安いのにつられて）
石原先生のサナトリウムへ行くのが夢です

どうぞよろしくお願いします

[73] mixiユーザー 02月24日 22:13

　はじめまして。
私は先月乳癌の手術を受けました。
術後の治療で、放射線とホルモン療法を実施すると主治医に言われ
受けるべきか迷っているところです

。
石原先生の本を読んで、人参りんごジュース

、生姜紅茶

を毎日飲んでいます。
来月はサナトリウムへ行こうと思っています

　
どうぞよろしくお願いします。

[74] mixiユーザー 02月28日 21:28

はじめまして。
今月から、毎朝にんじんリンゴジュースを飲んでます。
慢性のアレルギー性鼻炎に悩まされてきましたが、
かなり、改善されてきました。
いろいろと教えてください。

[76] mixiユーザー 04月01日 17:16

はじめまして
半年前から早期のリウマチの診断を受け、今は薬の副作用もあり、リウマチの症状もないため、病院からは体調が悪くなったら来てくださいと言われました。
今こそ絶好の体質改善のチャンスと思い、石原先生の本に出会いました。
今はとにかく身体を温める食材を主に、人参ジュース、生姜紅茶、黒ごま生活を送っています。
まだまだ勉強不足ですが宜しくお願いします！

[77] mixiユーザー 05月13日 07:18

はじめまして。
「朝だけ塩りんごダイエット」の本を購入しました

昨日の朝から実践中です

石原先生の本が大好きです

宜しくお願いします。

[78] mixiユーザー 05月19日 12:47

はじめまして。
アレルギーで漢方内科に通っています。
石原先生の本をよんですごく勉強になりました！
ハラマキ愛用しています☆
もっと健康に元気でずっと過ごしていきたいです

[79] mixiユーザー 05月21日 22:37

はじめまして

以前から石原先生の本を読んでいましたが、mixiコミュが
あるのを最近知りました

よろしくお願いします

[81] mixiユーザー 10月29日 04:55

はじめまして　
今年から病院通いが始まってしまいました

昨日石原先生の本を2冊読み、生活を変えたいと痛感。
まずはジューサーを買います

どうぞよろしくお願いします。

[84] mixiユーザー 02月17日 15:54

はじめまして☆
二年前に石原先生の本に出会い人参ジュースや生姜紅茶のんでます

コミュニティーがあるのは今日知って参加させていただきました

私は難病をもっていますがいつか完治できると
信じています

石原先生に会うのが私も夢です

[85] mixiユーザー 06月17日 16:36

はじめまして・・・

石原先生の本は何冊も持っていて、とってもこの健康法には興味があります。
実践したりしなかったりで・・・
でもまた取り組もうと決心した所です。

まずはしょうがの実践とにんじんジュース頑張りたいと思っています。
みなさん、よろしくお願いします。

[86] mixiユーザー 07月08日 15:10

はじめましてよろしくお願いいたします。

慢性的な疲労、鬱、下半身冷え、水太り、多汗、頭痛、アレルギー、過敏性腸炎など
あらゆる症状を抱えて、漢方薬飲んでかろうじて生きてきた人間です。

石原先生の「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい読んで、
ニンジンジュース・生姜紅茶、１日１万歩ウォーキング、半身浴を実践し、
以前より随分と体が楽になって、漢方なしでも生活できるようになってきました。

これまで様々な健康法を試してきましたが
石原先生式が一番私の体に合っていると思ってます。
本物とようやく出会えた気がいたします。

こんなにたくさんの方が石原先生を支持してるんですね。

[87] mixiユーザー 09月08日 10:20

はじめまして

生姜紅茶、毎日飲んでます

と言っても、私はアレンジしてチャイにして飲んでます。

牛乳→豆乳、砂糖→蜂蜜に変えて飲んでます。
スパイスも、生姜･カルダモン･クローブ･ローリエ･シナモン･八角を入れてます。

冷え症なのではじめたんですが、今は子供が欲しいので、あんまり体を冷やさないように気をつけてます