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◆きちんと知ろう健康美♪コミュの主張が苦手、を克服したい人 と その技術   http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=8772098&comm_id=115058

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自分の立場や考えを、単なる我侭だと受け取られない様に、
きちんと相手に伝える、主張する事は出来ますか?



※ それは「謙虚さ」からくるもの・・・という事ではなく、
  主張をよりスムースに出来るようにしたいと言うことです。

※ それは苦手意識の心癖・・・という事でもなく、対人関係を
  より豊かに進める為のスキルとして高めたい能力のひとつです。


【主張する技術】

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コメント(6)

私(ゆう)の場合、

なかなかそれは難しい事です。ここミクシーなどでは慎重に文章
にする時間が取れるので、まあ何とかなるかなぁ?位なものです。

何時でも その場に応じて適切な主張が出来たのなら、
なんてよいだろう。そう思うこともたまに有ります。

「謙虚でよい」とプラス思考に言え無くもないのですが、実は^^;
本当の所は、上手く言葉が出て来ないだけでして、、へへ。
これでは イマイチ ですよね〜?。後々問題が響いてきます。
格好よく、というか さらっと無理なく主張したいものです。


★こんな事の無い様に・・・↓

 【あの時何にも云わなかったのに、なに?今頃になって言うの?】


その場その場で円滑に、よりよく主張できるようになりたい。
そう思います。主張ののうはうで自分のストレスの素だけに留まらず、
周りにとってもよい影響を与えて行けるような、そんな気がします。
これは本当に難しい問題ですよね〜。
同じこと言うにも言葉の選び方だったり
言い方のニュアンスだったりで
無駄に相手を傷つけてしまったり怒らせてしまったり
自然に出来る人にはごく簡単なことかもしれないですが。
私は前まではその場で何でも言っちゃう方でしたが
場の雰囲気が悪くなったり相手を凹ませたりそれで人間関係を壊すまでいかずとも近いようなことが多々あったから
口は災いのもと
となるべく言わないようにしてるんですが
やはり自分の精神衛生上よくないです。
サラっと言えるようになりたいですね。
難しい・・。
サラッと主張。できたらカッコいいですね。ww
ちょびんさんのいうとおり言葉の選び方、ニュアンス・・大変重要ですよね。これはまさに主張のノウハウと言えると思います。
そのうえでお互いに、相手の言わんとしている事に耳を傾け、真意まで理解できる人同士であれば、ストレスにならずによりよい人間関係が作れると思うのですが、なかなかそうもいかないですよね。

結局分かり合えないと思ったとき、私なんかは最終的に「もういいよ、ゴメンね・・」っなっちゃいますww。
やはりうまく言葉にできないんです。(*_ _)

確か「孔子」さんがこんな感じのコと言ってましたよね。
「相手にわかってもらえないからってクヨクヨすんなよ〜!それよりおまえはどうなん?相手のことちゃんと分かってる?」「でもさ、お前が一生懸命わかってもらおうと努力して、あとぉ、相手の気持ちを最大限分かってあげるよう努力してぇ、それでもだめだったらぁ、まあ・・相手が聞く耳もってねえってことなんじゃねぇ?それはそれでしょうがねよ〜。」

当然、その前後の話が重要なんですがね。(≧▽≦)ゞ

主張のスキルというより「ストレスためるな」って話になっちゃいましたが・・ww
最近はとりあえず「もういいよ、ゴメンね」のあと「相手を理解する」ことに努めていますが、う〜ん・・・。毛が抜けそうですwww
こんなトピックもあったのか…その2。

いわゆる「アサーティヴ」と呼ばれるコミュニケーションスキルですかね。

「アサーティヴ」 -Wikipedia-
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%83%8D%E3%82%B9

ガンジーの独立運動の際にも用いられた手法だったというは、初めて知りました。

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