◆きちんと知ろう健康美♪コミュのアルハラの経験を教えてください　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=17346319&comm_id=115058

「アルコールハラスメント（通称アルハラ）」トピック

　若気のいたり？　断れなくて危険な経験　ありますか？　
　毎回酩酊状態　超えて断れず飲んでいて亡くなる人もよく居ます。

アルコールは楽しく飲みたいものです。
http://www.edu.hama-med.ac.jp/med05/ma05039/kadai.html
お花見シーズンの注意
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/alcoholism.htm
いっき飲みアルハラ防止のページ
http://www.ask.or.jp/ikkialhara.html

血中アルコール濃度影響

0.05％ほろ酔い期　陽気、気分がよくなる
0.08％運動能力の低下、反射が遅れる
0.10％酩酊期　運動能力の明らかな低下、うまく歩けない
0.20％泥酔期　錯乱、記憶力の低下、重い運動機能障害、立てな
0.30％昏睡期　意識の喪失 0.40％昏睡、死

１】
　アルコール類の多量摂取の強要など対人関係の問題
　飲酒の強要上下関係・部の伝統・集団によるはやしたて
　罰ゲームなどといった形で心理的な圧力をかけ、飲まざるを
　えない状況に追い込む、一気飲み、意図的な酔い潰しなど

２】
　酩酊状態に陥った者が行う各種迷惑行為など　飲めない人
　の体質や意向を無視して飲酒をすすめる、宴会に酒類以外
　の飲み物を用意しない、飲めないことをからかったり侮辱
　する、など。酔ったうえでの迷惑行為　酔ってからむこと、
　悪ふざけ、暴言・暴力、セクハラ、その他のひんしゅく行為。

　飲酒にまつわる人権侵害。命を奪うこともある。

二日酔い対応対策
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1064348&comm_id=115058
★アルハラの経験を教えてください　　
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お酒は飲んで強くなるのか？
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ＡＣ（アダルトチ・ルドレンorチャイルド）・共依存
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人と旨く行くコツ・ココロ癖　教えて♪
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嫌とは言えない　許しちゃう性格　
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主張が苦手、を克服したい人　と　その技術
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