◆きちんと知ろう健康美♪コミュの頭痛情報！（ためしてガッテン07/01/17放送編）　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=14376809&comm_id=115058

07/01/17　ＰＭ　夜８時放送
ＮＨＫの「ためしてガッテン」で　頭痛の最先端情報

番組を見たらその番組で言ってた事を実況！

　　　誰でも参加できる！気に留まった事を

　　　　　　　　　　メモするトピックです！

ps.（ゆう）見られません　。。よろしくね♪

★頭痛情報！（ためしてガッテン07/01/17放送編）
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コメント(11)

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[1] mixiユーザー 01月17日 20:25

ゆうさんトピ立てありがとうございます。

いま家に着いてこれからみるところです。
みんなにお知らせ出来ていたらいいんですけど。

[3] mixiユーザー 01月17日 21:39

ひとつは頭痛の治療法について、自分の頭痛のタイプを知ろうっていうことでした。

頭痛には緊張型頭痛と偏頭痛の２つのタイプがある。

緊張型にはお風呂とかその他いろいろ（←忘れました）対処法があり、偏頭痛にはトリプなんとかという特効薬があるのだけれど、
それがわからず市販の頭痛薬を飲み続けていると逆に頭痛薬の飲み過ぎによって頻繁に頭痛が起こるようになってしまい、しかも頭痛の痛み自体も強くなる。

[4] mixiユーザー 01月17日 21:45

もうひとつは頭痛の予防法について、
頭痛日記をつけて自分の頭痛が起こる原因を突き止めようということでした。

番組に出てきたひとの例では香水などの匂いを嗅いだとき、人混みや喧騒、空腹時、家族と喧嘩したときなどに頭痛が起こることがわかって、それを避けることによって９０％頭痛が削減したそうです。

[5] mixiユーザー 01月17日 21:52

あと覚えてるのは、緊張型頭痛と偏頭痛、自分の頭痛タイプを間違えて覚えているひとが多いそうです。

ちょうど番組見始めたときだったのでよくわかりませんが、
肩こりだからといって緊張型頭痛とは限らない、

肩こりや姿勢の悪さなどから緊張型頭痛は起こるが、
偏頭痛による痛みが肩などにきて肩こりと間違ってることも多いとか、
判断の仕方についてもやっていたみたいです。

[6] mixiユーザー 01月17日 21:56

最近、慢性頭痛の治療指針というものがまとまって、
頭痛は昔は治らないがまんする病気だったけれど、
今では治療できる病気ということでした。

[7] mixiユーザー 01月17日 21:59

思い出せるのはこんなところです。

間違ってたら指摘お願いします。
m(_ _)m

[8] mixiユーザー 01月19日 08:05

サイトに内容が掲載されました。
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2007q1/20070117.html

「動くと痛かったり、吐き気があったり、寝込んでしまうような頭痛は
　片頭痛の可能性が高いです。」
とありますが、筋緊張型頭痛でも
これらの特徴を示すことがよくあるんですけどね～。

[9] mixiユーザー 01月20日 12:25

「頭痛」についてどこにも記述がないので新たにトピをたてていいものかどうかと思っているのですが、「光」による症状なんです。

私は天気の良い日はカーテンを締めきり、外出はサングラスが必需品です。
ちょっとでも眩しい光が目から入ると、途端に後頭部まで殴られたようなガツンとした痛みが届きます。
痛みは翌日まで続くので、光が本当にこわいです。

光を見ると頭が痛くなるというのは、友達にも同じ症状の人がいるので、もしかしたら老化現象？鎮痛剤が効きません。

光による頭痛についてはなんなんでしょう？

[11] mixiユーザー 01月21日 11:06

9:あんにん様新規トピック化しました

光と頭痛
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