健康美って何ですか？ 貴方の定義を教えて下さい。
（ゆう）にとっての健康美を説明させて頂きます。
健康美を健康と美に別けて説明してみます。この「健康」と「美」双方は相互補完的にも別の意味合いでも有ります。皆さんのお考えも お聞かせ下さい。
＜健康とは＞
「世界保健機関（WHO）が定めた健康の定義によると、『健康とは単に病気あるいは虚弱でないというだけでなく、肉体的、精神的、社会的に完全に良好な状態を指す』となっています。 『病気ではない』ことと『健康である』ことは、まったく違うもの としています。
＜美とは＞ 〜 ゆう的発想が入っています 〜
美とは多様性のある言葉です。誰でも使える普遍的な観念であるが、美の概念は幅広く文化・時代・言葉・集団・個人の主観の枠を超えて超越的に定義する事は難しいもの、そのものこそ美である。そういう風に（ゆう）は考えています。それは何故かと言うと･･･「美」とは、事物に帰属せず、人間の主観により事物に付与される感動そのものだと私が考えるからです。「美」とは人それぞれ、定義を別にしているものと言えます。また私は、 美とは特に 良い、善、正、理性、調和、等と共通する価値概念をもつものとして認識しています。
私は以下の全てを健康美と密接に関わる事柄だと思っています。
【興味関心により繋がる健康美の項目たち】
健康美 ⇔ 化粧 ⇔ 洗顔 ⇔ 抗加齢 ⇔ アレルギー ⇔ ⇔ 病気 ⇔ 健康 ⇔ 美意識 ⇔ 睡眠 ⇔ 美容 ⇔ ダイエット ⇔ 運動 ⇔ 食事 ⇔ 健康食 ⇔ 料理 ⇔ サプリ ⇔ 薬 ⇔ 疾患 ⇔ 免疫 ⇔ 偏見 ⇔ 思い込み ⇔ 好き ⇔ 逃避 ⇔ 回避 ⇔ 排泄 ⇔ 予防 ⇔ 毒 ⇔ 嫌い ⇔ 容姿 ⇔ 性格 ⇔ 恋 ⇔ 盲目 ⇔ 夢 ⇔ 恋愛 ⇔ 幸せ ⇔ 人生 ⇔ 和み ⇔ ⇔ ポジティブ ⇔ 計算 ⇔ 法則 ⇔ 詐欺 ⇔ 冗談 ⇔ 真剣 ⇔ 人間関係 ⇔ ⇔ 悩み ⇔ 自信 ⇔ 情熱 ⇔ 不安 ⇔ 教育 ⇔ 子育て ⇔ 信仰 ⇔ 愛 ⇔ 哲学 ⇔ 研究 ⇔ 占い ⇔ 幸せ ⇔ 刺激 ⇔ 信じられない ⇔ マジック ⇔ トリック ⇔ ギミック ⇔ 詐欺 ⇔ ⇔ 不幸 ⇔ 心癖 ⇔ 誤解 ⇔ ストレス ⇔ ⇔ イジメ ⇔ 利権 ⇔ 戦争 ⇔ 愚弄政治 ⇔ 独裁政治 ⇔ 社会問題 ⇔ 教育問題 ⇔ 興味⇔視聴率 ⇔ シナジー効果 ⇔ 注目 ⇔ 人気芸能人⇔ カリスマ ⇔ 説得力 ⇔ 見本 ⇔夢と空想 ⇔ 信じられない ⇔ 実験と実演 ⇔ 安全性と危険性 ⇔ 安心/心配 ⇔ ネガティブ ⇔ 知らない ⇔ 全然考えない ⇔ 凄く考える
「健康美的に生きる」とは「人生を豊に生きる」という事だと考えています。人の内面から、地球温暖化に至るまで、その全ての話題が 健康美♪と関係していると思います。その中には 人生哲学 や 教養 社会学 コミュニケーション学等も含まれます。
１心も体も気軽に健やかに・・・これが 私にとっての｢健康美♪｣です。
２内面も外見も輝く人生 ・・・これが 健康美的人生 だと思います。
「健康美」という言葉を良く聞く場所場面、
私が言うまでもなく この言葉は 「健康器具」 とか 「化粧品」 の販売宣伝文句によく使われています。でも 私は それが全てだとは考えていませんし、むしろ「販促コピー」に躍る「健康美」は私の考える健康美♪とは異なる事の方が多い用に思います。
いじめ問題や詐欺師、男女の恋愛、検査問題、法令順守や犯罪者意識、政治問題、これら全てはこのコミュにて取り上げて行く題材です。それは、これらの全ての問題が「健康美」と密接に関わりあっている事柄だと思っているからです。（ゆう）の思う「健康美」とは、社会と密接に関わっている単語です。
社会的に心身ともに美しく輝いている状態を目指す事をいうのだと 考えています。
ちょっと大げさ過ぎですか？ 全然自分の発想と違う。 そういう方もいらっしゃると思いますが、今それを私は知りません。その考え方を投稿し、皆さんに教えて貰いたいと思います。
◆健康美って何？
http://
「きちんと知ろう」って何？
http://
「きちんと知ろう」って何？（ゆう）の解釈
http://
ここの運営 どうしましよう？
http://
願いをしたためてみる。（個人的な目標 や 社会への願い）
http://
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コメント(148)
体によい食べ物を食べ、適切な運動をして健康な生活を目指しながらやっていくことでしょうか
私個人の理解は浅いかもしれないです、。皆さんの意見も是非聞かせてください。
現代人の忙しい生活の中、なかなか健康に良い自然物を食べる余裕がないときが多いので、
健康食品だったりとか、栄養ドリンクだったりとか、
それらも一つのよい方法のではないかなって
よかったら、体に不可欠・良い成分ーオメガ３がある健康食品はこちらで、ご参考まで
http://item.rakuten.co.jp/marine-direct/c/0000000118/
http://www.rakuten.ne.jp/gold/marine-direct/
私個人の理解は浅いかもしれないです、。皆さんの意見も是非聞かせてください。
現代人の忙しい生活の中、なかなか健康に良い自然物を食べる余裕がないときが多いので、
健康食品だったりとか、栄養ドリンクだったりとか、
それらも一つのよい方法のではないかなって
よかったら、体に不可欠・良い成分ーオメガ３がある健康食品はこちらで、ご参考まで
http://item.rakuten.co.jp/marine-direct/c/0000000118/
http://www.rakuten.ne.jp/gold/marine-direct/
『健康美』、素敵な言葉ですよね！
肉体的、精神的、社会的に良好な状態を継続/維持することこそが『健康美』ですね！
それには、日々の”生活習慣”が必要だと思っています。
毎日、刺激に満ちた生活を送るのも一興ですが、”常に”肉体的、精神的、社会的に良好な状態を保とうとするならば、ある程度安定的で波のない生活を送るのがベストではないでしょうか。
つまり、日々何をやるかを予め決めておくというのは”健康である”ためには非常に重要なことだと思います。
私は、ここ二週間で３kg弱痩せることが出来ました。
主に行ったのは、ウォーキングと酵素を使った置換えダイエットです。
・朝晩のウォーキング（一日一万歩を毎日実行）
・朝食を酵素ドリンクで置き換え
・昼は腹”７”分目
・間食を無くす
（尚、より大きなダイエット効果を望むのなら、ウォーキングをジョギングやランニングにしてもいいと思います♪）
参考にしたのは、
『Diet Recipe ダイエットレシピ』：http://diet-recipe.girly.jp/ です。
医師と管理栄養士が監修したダイエットサイトで、今水面下で非常に話題になっているらしいです。
ダイエットに関する知識や情報が今までのサイト(gooダイエットやダイエットナビ Panasonic など)よりもはるかに分かり易くまとめられていて、最新のダイエット関連のニュースも毎日更新されています。
上記のサイトに詳しいダイエット法について書かれているので、一度訪れてみることをお勧めします。
私は、今回のダイエットを通じて、”生活習慣”こそ全てにおける”王道”なのだと気付きました。
最低限、”毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きる”ことは非常に大切なことだと思います。
肉体的、精神的、社会的に良好な状態を継続/維持することこそが『健康美』ですね！
それには、日々の”生活習慣”が必要だと思っています。
毎日、刺激に満ちた生活を送るのも一興ですが、”常に”肉体的、精神的、社会的に良好な状態を保とうとするならば、ある程度安定的で波のない生活を送るのがベストではないでしょうか。
つまり、日々何をやるかを予め決めておくというのは”健康である”ためには非常に重要なことだと思います。
私は、ここ二週間で３kg弱痩せることが出来ました。
主に行ったのは、ウォーキングと酵素を使った置換えダイエットです。
・朝晩のウォーキング（一日一万歩を毎日実行）
・朝食を酵素ドリンクで置き換え
・昼は腹”７”分目
・間食を無くす
（尚、より大きなダイエット効果を望むのなら、ウォーキングをジョギングやランニングにしてもいいと思います♪）
参考にしたのは、
『Diet Recipe ダイエットレシピ』：http://diet-recipe.girly.jp/ です。
医師と管理栄養士が監修したダイエットサイトで、今水面下で非常に話題になっているらしいです。
ダイエットに関する知識や情報が今までのサイト(gooダイエットやダイエットナビ Panasonic など)よりもはるかに分かり易くまとめられていて、最新のダイエット関連のニュースも毎日更新されています。
上記のサイトに詳しいダイエット法について書かれているので、一度訪れてみることをお勧めします。
私は、今回のダイエットを通じて、”生活習慣”こそ全てにおける”王道”なのだと気付きました。
最低限、”毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きる”ことは非常に大切なことだと思います。
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