La Cocina De Minakaコミュのマクロビオティック講義＆料理教室合宿

【マクロビオティック講義＆料理教室合宿】
ひょっこり上級クラス合宿にご参加の他県からの生徒さん達が玄関から入ってきたので、「え？どうやっていらしたの？」と聞くと「高速バスのバス停から歩いてきました！」「小淵沢駅から歩いてきました！」と。
バス停からはうちまで徒歩1時間ちょっと。小淵沢駅からはショートカットする道を知っていれば徒歩35分。そうでないと1時間ちょっと・・・
皆様逞しい！

朝起きると、私の声（断食合宿の時に盗み撮りしていた

）に合わせて体操を始めたり、言霊を唱えている方。
朝起きるなりお布団干して叩きをかけて、掃き掃除、拭き掃除をしている方。
また、気付くとうちの沢山の雑巾を綺麗に洗って干してくれていたり！
あちこちの部屋でそれぞれの朝活が始まっていて、微笑ましく、頼もしい！

日本人は昔から床の間の文化等に見られるように「場」への感謝が強く、掃除と言うものも自然に身についていて大事にしていた民族。
東京の１Dayの教室でも終わったら必ず皆さんが自ら食器洗いや床の雑巾がけをして下さる。

周囲の環境＝体内環境
食だけではなく、生活が整っていると体も整ってくる。

半断食合宿や養生ステイに参加して、マクロビオティックをきちんと学んでみたい、もっと知ってみたい、と言ってマクロビオティック講義＆料理教室に参加して下さる方々。
食や病気治しだけではない「生き方」であるマクロビオティックを深く理解して下さると、ライフスタイルが変わり、人生が変わっていく方々が多々。
過去や持病に戻ることなく。

「初めまして」でも寝食共に過ごすと半日で打ち解け合い、私なしでもお料理教室のたい焼きや大判焼きを皆さんで工夫して和気藹々と作り、同じようなライフスタイルの人達と教室を通して交流することで更にマクロビオティック生活が楽しくなったり、情報交換が出来たり。

20年以上前にそんなこんなを体験して下さった方が今回の上級クラス合宿のお手伝いに入ってくれました。
マクロビオティック講義＆料理教室を修了された研究科の皆さんがいつも半断食合宿や養生ステイやマクロビオティック講義＆料理教室合宿のお手伝いに入ってくれます。
上級クラス合宿の前日は研究科でした。研究科の後はいつも皆さんと生姜湿布をやりっこして、ポットラックランチで色々な情報交換（？）のお喋りに花が咲く

そして、更なる研究科の皆さんの活躍の場を広げようとする新しいビジョンを色々なクラスでお話させて頂くと、「新たな目標が出来ました！研究科目指していきます！」や「来年からの活動是非一緒にやらせて！」と言うメールを頂いたり。

色々な場所や色々な方からマクロビオティックを学び、食養邑（しょくようむら）・macrobiotic village・ラ・コシナ・デ・ミナカで経験を重ね、それぞれの場所でそれぞれがそれぞれのマクロビオティック村を展開していってくれたら有難いです。
何百年、何千年も先の地球に繋がっていったら・・・

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