ﾗ･ｺｼﾅ･ﾃﾞ･ﾐﾅｶ開校5周年！日頃の感謝を籠めたお祭り
穀物菜食の輪・和！！

八ヶ岳の麓の自宅に是非お友達も沢山お誘い合わせの上遊びにいらしてください！
穀物菜食のお料理（動物性、白砂糖、乳製品、蜂蜜等不使用のお料理）を食べにいらしてください！
みんなで一日自然の中でワイワイ楽しく遊んで、食べて、沢山の出逢いをして、交流を深めにいらして下さい！どなたでもご参加可能です。東京から日帰り可能です！

日時：４月17日（土）11時〜16時（入退場自由）　雨天決行（雨は降らないでしょう！）
場所：山梨県北杜市長坂町大井が森1176-236
（薬用植物園の裏上）※地図が必要な方はＦＡＸ致します。

〜イベント各種〜
☆中山康直さんの講演が前日16日（14時〜16時）と当日（11時〜13時）にあります！！（詳細は別途ご参照下さい）
☆子供の魂の読み取り　　　　　　　　　　　　　などなど。。。

〜出店〜
☆薪で焼くごかちゃんのベジタリアンピザ
☆天然酵母パン
☆ヘンプパン・ヘンプクッキー
☆穀物菜食料理
☆マクロビオティックお寿司
☆お焼き
☆ソーセージ
☆マクロビオティックスイーツ
☆飲み物
☆自然食品15％OFF　等等

〜フリーマーケット〜（場所代無料）
☆子供服、大人服、眠っている食器、おもちゃ、本など出店したい方はどうぞ！
☆穀物菜食のお料理、スイーツなど出店したい方はどうぞ！

○電車の方の集合：10時45分小淵沢駅ロータリー（新宿8時半発特急あずさ7号に乗ると小淵沢に10時44分に着きます。お迎えが必要な方は前日までにご連絡下さい）
○参加費：無料
○持ち物：マイカップ、マイ皿、マイ箸、マイお椀など
○場所：北杜市長坂町多いが森1176-236（薬用植物園の裏上）
○ご宿泊ご希望の方は近くのペンション（B&B）をご紹介し、車で送迎致します。
○お問い合わせ：永井　邑なか090-1266-3927 　tmrl3722@yahoo.co.jp

皆様のお越しをお待ちしております！ラ・コシナ・デ・ミナカhttp://cocina-minaka.com/