La Cocina De Minakaコミュの人生変わる

【マクロビオティックに出会って人生変わりました】

という言葉を何度も頂いてきた。

体質が変わった人、気持ちが変わった人、価値観が変わった人、親子関係が変わった人、パートナーが変わった人、仕事が変わった人、都会から八ヶ岳に越して来た人達も何人も(怪しい勧誘はしていません

)

マクロビオティックは食だけではなく生き方全て。

自然の一部として生きていくライフスタイルはそれぞれであり、一つの生活法が万人に合う訳ではない。

ラ・コシナ・デ・ミナカでは、｢学ぶ｣｢体験する｣｢整える｣の三本柱でマクロビオティック伝導活動をしていますが、

｢真似｣ではなく、自分らしい自然の一部としての生活法を見つけていって頂く為に、小淵沢では寝食共にしてマクロビオティックをお伝えする料理&講義クラス合宿の他に、Rebornリトリートを年に数回開催しています。

こちらは、断食とかではなく、マクロビオティック生活を体感して頂く合宿。

田んぼ作業の種まき、田植え、手除草、稲刈り、収穫祭に兼ねて、千葉芽弓さんと食材の買い出しから共にする料理教室、私の講義、八ヶ岳の神社や遺跡訪問、朝はヨガや言霊ワークや特別な体操、夜はマクロビオティック家族達との団欒等々。

お一人参加、ご家族参加、お孫さんと参加、ご夫婦で参加等色々な方々が集まって過ごすリトリートでは、私も毎回皆さんとの生活から多くの刺激を頂いています。

次回は今月末の収穫祭を兼ねたRebornリトリート！

初日は千葉芽弓さんとのお料理の他、樹齢二千年の日本一ご年配の桜の木を訪ねたり、私のマクロビオティック講義、二日目はYaeさんのコンサート、三日目はお餅つき！

お餅つきの意味とは？

何故お餅つきなのか…等々

盛り沢山の内容で、ご遠方から毎回楽しみに参加して下さる方、今回初めてご参加の方等様々です。

部分参加も可能です。

RebornリトリートRebornリトリート体質改善したい、土仕事をしてみたい等日常から離れて季節の美味しい野菜料理と田んぼ作業、縄文生活体験等をしながら楽しくマクロビオティックライフを体感して頂けます。部分参加可能。年間を通して、田植え、稲刈り、収穫祭、おcocina-minaka.com

昨日は昼も夕方もカリフォルニアからの方々との時間でした。

日本では年に数例しかないけれどもカリフォルニアでは最近多い難病のご相談。

海外からの方々と頻繁に交流させて頂くことで、より広い世界に触れさせて頂き、私も沢山の学びを頂いています。

症状の陰陽だけで判断するのは傲慢なのでは？と昨日はご相談の方のバックグラウンドを聞きながら感じていました。

海外の食だけではないライフスタイルを聞くことも大変勉強になりますし、海外を知ることで、更に日本を知ることが出来ます。

アメリカ在住中のご縁の広がりに感謝