トイレの日

こんにちは　いつも　blog訪問ありがとうございます。
11月10日は　トイレの日。いつもご厄介してます
近頃は　歳老いたのか　トイレに行く回数が増えました。

夜中に　2〜3回くらい行き　それから熟睡できません
寝る時間で調整したり　寝る前には　カフェインや水分を
摂らないよう注意してるんですが・・・

歳には勝てないとは思ってますが　秘尿は　これは病気かも
しれません。あまり　酷いようであれば　泌尿科に
診てもらった方が良いかも。

執行猶予付きで　それに　いつも使うトイレは
綺麗にしておきましょう

誕生花:紅葉(もみじ)
花言葉:遠慮