mixiユーザー(id:481327)
2026年10月29日05:33
35 view
#朝ウォーク #ツリバナの赤い実 #アカメガシワ雄花散る #床屋でスッキリ #CNN_English_Express_2026年10月号学習開始
(7548)今朝の岡崎は、よく晴れていました。
今日は、昼頃まで晴れが続く予報です。
昨日は１０月２８日水曜日。
スッキリしました。
◆１０月２８日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０６時０９分
日の入時刻：１７時０３分
◆１０月２８日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson139ダイアログ
・ラジオ英会話2020年9月号Lesson107
・ラジオビジネス英語2026年10月号_In_a_Bind
・今日の気になり一言
『I gave myself a quiet pat on the back for prevailing.』
(勝負を制した自分自身を、静かに私は称えた)
◆１０月２９日の天気予報【岡崎・10/28夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年10月27日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�を伴う低気圧が日本のはるか東を北東進しており、前線が小笠原近海へのびている。
��500hPa 5520m付近に、-30℃以下の寒気を伴ったトラフが北日本を通過中。
対応する低気圧が宗谷海峡付近を東進。
北日本を中心に非常に強い風が吹き、日本海側では波が高くしけている所がある。
��500hPa 5400m付近、5700m付近のトラフも1項�△離肇薀佞醗盟蠅鮃腓錣擦篤�本付近を通過しており、衛星水蒸気画像では本州付近は暗域が明瞭。
◆04:33 起床
『英文法パーフェクト講義』Lesson１３９ ダイアログ(音読１４回／１０分)
◇04:50-05:00 朝活音読
米ダウ平均の終値は、前日比１５ドル９９セント高の５２３７７ドル５７セントで、率にして０．０３％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月２７日）
◇欧州平均株価終値（１０月２７日）
※今朝の岡崎は、よく晴れていて、気温は１４度台です。
日中は、晴れが続いて、気温は２０度台まで上がる予報です。
明け方の空は、よく晴れていました。
◆05:09 明け方の空【東】
日名橋伊賀八幡宮コースを朝ウォーク。
◆05:38-06:27 ３．５ｋｍウォーク
ツリバナの赤い実、割れていました
伊賀八幡宮。
◆06:00 快晴 １４．２度【岡崎】
温度表示は１３度でした。
朝の空は、よく晴れていました。
◆06:30 朝の空【東】
◆06:30 朝の空【西】
◆06:45 １０月２８日朝 測定 ()は前回測定(10/27)との比較
体重：97.7kg (-0.1kg)
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
GMO“懸賞金支払い”で脅迫に対抗も不安続く
https:/
◆07:00【日経朝刊】三井住友信託銀行、退職金・年金の年功廃止 長く勤めても増額なし
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】日本の諜報員と警察官が中央アジアで国際テロ集団を追う。
https:/
◆08:00（ウェザーニュース）岩手山や吾妻山などで初冠雪 本州の山から続々と冬の便り
今日10月28日(水)、岩手県の最高峰・岩手山（いわてさん）で初冠雪が記録されました。
蔵王山や月山、岩木山、白山なども初冠雪となり、北日本から関東甲信、北陸にかけての山々から冬の便りが相次いでいます。
https:/
アカメガシワ、前日の朝に咲いていた雄花が、すっかりなくなっていました。
◆09:00 快晴 １７．４度【岡崎】
◆09:19（ウェザーニュース）北日本を中心に冬の到来 広い範囲で雪が積もり風が吹き荒れる
今日28日(水)の日本付近は冬型の気圧配置になり、北日本の上空に初冬の寒気が流れ込んでいます。
内陸部や山沿いは本格的に雪が積もっていて、風も強く荒れた天気です。
https:/
床屋でスッキリ。
朝食は、『ドトール』のホットモーニングセット。
◆10:06 朝食
◇10:20-11:05 過去のラジオ英会話 (2020年9月号Lesson107)
（１）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（２）要点をノートに書き移す（約１０分）
（３）Express Yourself in Englishを筆写（約１０分）
（４）ダイアログを音読：２０回（約１０分）
（５）例文を音読：１１回（約１０分）
◆新ヒロトの日記２５９(Oct.28,2026、2020年9月号Lesson107）
◆Essential Expression
・ニュースを伝える��言いづらい情報を伝える
＊『It's hard to tell you this, but 〜』(あなたにこんなことはいいにくいのですが、〜)
� �I hate to say this, but 〜』(言いづらいんだけど、〜)
�◆�It pains me to say this, but 〜』(こんなことを言うのはつらいのですが、〜)
��『I regret to tell you this, but 〜』(残念ですが、〜)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� �let』の目的語説明型：『〜が…するのを許す』
��-1：『on』のイメージ：『on purpose』 ※『purpose』(目的)に支えられて行為が行なわれる⇒(わざと〜する)
��-2：『on』のイメージ：『concenrate on 〜』 ※圧力の『on』⇒下に圧力をグッとかけている
◇11:10-11:50 ラジオビジネス英語2026年10月号_In_a_Bind
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約４分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約２分＋約１０分）
（５）例文を聞き、例文と訳をしっかりと読み込む（約２分＋約３分）
（６）例文の音声データをシャドーイング、音読１０回（約２分＋約１０分）
◆11:18（ウェザーニュース）東京地方で木枯らし1号 昨年より6日早い発表
今日10月28日(水)、気象庁は東京地方で木枯らし1号が吹いたと発表しました。
昨年に比べて6日早く、10月の木枯らし1号は9年ぶりの発表となります。
また、今日は近畿地方でも木枯らし1号が発表されています。
https:/
日経平均株価の午前の終値は、前日比７９８円７３銭高の６４０６７円１０銭で、率にして１．２６％高です。
◆12:00 快晴 １８．２度【岡崎】
昼食は、豊橋カルミア内の『和幸』で、とんかつ定食。
◆12:48 昼食
◆12:52（ウェザーニュース）鹿児島・桜島で噴火が多発 噴煙は南に拡大
今日28日(水)は鹿児島県・桜島で噴火が多発しています。
11時58分の爆発では、噴煙が火口上2200mに達しました。
噴煙は北寄りの風により垂水市の方向に流れており、降灰に注意が必要です。
https:/
本日から『CNN_English_Express_2026年10月号』の学習を開始
◇13:40-14:10 CNN_English_Express_2026年10月号_CinemaUpdate
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約７分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約３分＋約４分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読３回（約３分＋約１０分）
◆14:05（ウェザーニュース）北海道の内陸や山沿いは積雪10cm超 今夜から明日朝は路面凍結も注意
北海道から東北北部は内陸や山沿いを中心に雪が続き、各地で積雪が10cmを超えてきました。
10月として過去最多になった所もあります。
この後も断続的に雪が続く上に、気温が低下する予想です。路面状況に注意をしてください。
https:/
◆15:00 快晴 １８．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比６８５円８２銭高の６３９５４円１９銭で、率にして１．０８％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年10月29日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5520m付近に、-30℃以下の寒気を伴ったトラフが北日本を通過中。
対応する低気圧が千島近海を北東進。
北日本を中心に非常に強い風が吹き、日本海側では波が高くしけている所がある。
��500hPa 5400m付近、5700m付近のトラフも1項�，離肇薀佞醗盟蠅鮃腓錣擦篤�本付近を通過しており、衛星水蒸気画像では本州付近は暗域が明瞭。
�２�海付近に中心を持つ高気圧が東南東に移動。
※朝から晴れが続き、この時間も晴れていました。
日中の気温は２０度を超えましたが、この時間は１６度前後です。
この後は晴れが続き、明朝の気温は８度台まで下がる予報です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆16:52 夕方の空【東】
◆16:52 夕方の空【西】
◆18:00 快晴 １４．８度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
GMO“個人情報が掲載されたサイトのドメイン停止を確認”
https:/
◆19:00【日経夕刊】イスラエル総選挙、与野党接戦 出口調査はネタニヤフ与党第1党
https:/
◆20:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（１０月：２８勝０敗 ２０２６年：３０１勝０敗）
・ビールを飲まない：×（１０月：１６勝１２敗 ２０２６年：１３１勝１７０敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（１０月：２５勝３敗 ２０２６年：２２７勝７４敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（１０月：２１勝７敗 ２０２６年：２４０勝６１敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（１０月：１６勝１２敗 ２０２６年：１７８勝１２３敗）
◇１０月２８日のウォーク：３．５ｋｍ（１０月のウォーク：１０１．４ｋｍ ２０２６年のウォーク：９５７．１ｋｍ）
◇１０月２８日の英語音読時間：１時間００分（１０月の英語音読時間：３１時間１５分 ２０２５年の英語音読時間：３１３時間３５分）
◆ムーブ：８００カロリー（１０月の通算：１９８４３カロリー・２０２６年の通算：２０８４７１カロリー）
◆エクササイズ：６３分（１０月の通算：１７７１分・２０２６年の通算：１７９８７分）
◆スタンド時間：１６時間（１０月の通算：４６０時間・２０２６年の通算：４８６１時間）
◆歩数：１３６６８歩（１０月の通算：３１８０６８歩・２０２６年の通算：３２１３０２５歩）
◆距離：８．２７ｋｍ（１０月の通算：１９３．１７ｋｍ・２０２５年の通算：１９１８．０１ｋｍ）
◆１０月２８日の最高気温：２０．２度 最低気温：８．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２８日の地震情報
今日は、昼頃まで晴れが続く予報です。
昨日は１０月２８日水曜日。
スッキリしました。
◆１０月２８日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０６時０９分
日の入時刻：１７時０３分
◆１０月２８日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson139ダイアログ
・ラジオ英会話2020年9月号Lesson107
・ラジオビジネス英語2026年10月号_In_a_Bind
・今日の気になり一言
『I gave myself a quiet pat on the back for prevailing.』
(勝負を制した自分自身を、静かに私は称えた)
◆１０月２９日の天気予報【岡崎・10/28夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年10月27日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�を伴う低気圧が日本のはるか東を北東進しており、前線が小笠原近海へのびている。
��500hPa 5520m付近に、-30℃以下の寒気を伴ったトラフが北日本を通過中。
対応する低気圧が宗谷海峡付近を東進。
北日本を中心に非常に強い風が吹き、日本海側では波が高くしけている所がある。
��500hPa 5400m付近、5700m付近のトラフも1項�△離肇薀佞醗盟蠅鮃腓錣擦篤�本付近を通過しており、衛星水蒸気画像では本州付近は暗域が明瞭。
◆04:33 起床
『英文法パーフェクト講義』Lesson１３９ ダイアログ(音読１４回／１０分)
◇04:50-05:00 朝活音読
米ダウ平均の終値は、前日比１５ドル９９セント高の５２３７７ドル５７セントで、率にして０．０３％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月２７日）
◇欧州平均株価終値（１０月２７日）
※今朝の岡崎は、よく晴れていて、気温は１４度台です。
日中は、晴れが続いて、気温は２０度台まで上がる予報です。
明け方の空は、よく晴れていました。
◆05:09 明け方の空【東】
日名橋伊賀八幡宮コースを朝ウォーク。
◆05:38-06:27 ３．５ｋｍウォーク
ツリバナの赤い実、割れていました
伊賀八幡宮。
◆06:00 快晴 １４．２度【岡崎】
温度表示は１３度でした。
朝の空は、よく晴れていました。
◆06:30 朝の空【東】
◆06:30 朝の空【西】
◆06:45 １０月２８日朝 測定 ()は前回測定(10/27)との比較
体重：97.7kg (-0.1kg)
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
GMO“懸賞金支払い”で脅迫に対抗も不安続く
https:/
◆07:00【日経朝刊】三井住友信託銀行、退職金・年金の年功廃止 長く勤めても増額なし
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】日本の諜報員と警察官が中央アジアで国際テロ集団を追う。
https:/
◆08:00（ウェザーニュース）岩手山や吾妻山などで初冠雪 本州の山から続々と冬の便り
今日10月28日(水)、岩手県の最高峰・岩手山（いわてさん）で初冠雪が記録されました。
蔵王山や月山、岩木山、白山なども初冠雪となり、北日本から関東甲信、北陸にかけての山々から冬の便りが相次いでいます。
https:/
アカメガシワ、前日の朝に咲いていた雄花が、すっかりなくなっていました。
◆09:00 快晴 １７．４度【岡崎】
◆09:19（ウェザーニュース）北日本を中心に冬の到来 広い範囲で雪が積もり風が吹き荒れる
今日28日(水)の日本付近は冬型の気圧配置になり、北日本の上空に初冬の寒気が流れ込んでいます。
内陸部や山沿いは本格的に雪が積もっていて、風も強く荒れた天気です。
https:/
床屋でスッキリ。
朝食は、『ドトール』のホットモーニングセット。
◆10:06 朝食
◇10:20-11:05 過去のラジオ英会話 (2020年9月号Lesson107)
（１）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（２）要点をノートに書き移す（約１０分）
（３）Express Yourself in Englishを筆写（約１０分）
（４）ダイアログを音読：２０回（約１０分）
（５）例文を音読：１１回（約１０分）
◆新ヒロトの日記２５９(Oct.28,2026、2020年9月号Lesson107）
◆Essential Expression
・ニュースを伝える��言いづらい情報を伝える
＊『It's hard to tell you this, but 〜』(あなたにこんなことはいいにくいのですが、〜)
� �I hate to say this, but 〜』(言いづらいんだけど、〜)
�◆�It pains me to say this, but 〜』(こんなことを言うのはつらいのですが、〜)
��『I regret to tell you this, but 〜』(残念ですが、〜)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� �let』の目的語説明型：『〜が…するのを許す』
��-1：『on』のイメージ：『on purpose』 ※『purpose』(目的)に支えられて行為が行なわれる⇒(わざと〜する)
��-2：『on』のイメージ：『concenrate on 〜』 ※圧力の『on』⇒下に圧力をグッとかけている
◇11:10-11:50 ラジオビジネス英語2026年10月号_In_a_Bind
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約４分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約２分＋約１０分）
（５）例文を聞き、例文と訳をしっかりと読み込む（約２分＋約３分）
（６）例文の音声データをシャドーイング、音読１０回（約２分＋約１０分）
◆11:18（ウェザーニュース）東京地方で木枯らし1号 昨年より6日早い発表
今日10月28日(水)、気象庁は東京地方で木枯らし1号が吹いたと発表しました。
昨年に比べて6日早く、10月の木枯らし1号は9年ぶりの発表となります。
また、今日は近畿地方でも木枯らし1号が発表されています。
https:/
日経平均株価の午前の終値は、前日比７９８円７３銭高の６４０６７円１０銭で、率にして１．２６％高です。
◆12:00 快晴 １８．２度【岡崎】
昼食は、豊橋カルミア内の『和幸』で、とんかつ定食。
◆12:48 昼食
◆12:52（ウェザーニュース）鹿児島・桜島で噴火が多発 噴煙は南に拡大
今日28日(水)は鹿児島県・桜島で噴火が多発しています。
11時58分の爆発では、噴煙が火口上2200mに達しました。
噴煙は北寄りの風により垂水市の方向に流れており、降灰に注意が必要です。
https:/
本日から『CNN_English_Express_2026年10月号』の学習を開始
◇13:40-14:10 CNN_English_Express_2026年10月号_CinemaUpdate
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約７分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約３分＋約４分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読３回（約３分＋約１０分）
◆14:05（ウェザーニュース）北海道の内陸や山沿いは積雪10cm超 今夜から明日朝は路面凍結も注意
北海道から東北北部は内陸や山沿いを中心に雪が続き、各地で積雪が10cmを超えてきました。
10月として過去最多になった所もあります。
この後も断続的に雪が続く上に、気温が低下する予想です。路面状況に注意をしてください。
https:/
◆15:00 快晴 １８．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比６８５円８２銭高の６３９５４円１９銭で、率にして１．０８％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年10月29日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5520m付近に、-30℃以下の寒気を伴ったトラフが北日本を通過中。
対応する低気圧が千島近海を北東進。
北日本を中心に非常に強い風が吹き、日本海側では波が高くしけている所がある。
��500hPa 5400m付近、5700m付近のトラフも1項�，離肇薀佞醗盟蠅鮃腓錣擦篤�本付近を通過しており、衛星水蒸気画像では本州付近は暗域が明瞭。
�２�海付近に中心を持つ高気圧が東南東に移動。
※朝から晴れが続き、この時間も晴れていました。
日中の気温は２０度を超えましたが、この時間は１６度前後です。
この後は晴れが続き、明朝の気温は８度台まで下がる予報です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆16:52 夕方の空【東】
◆16:52 夕方の空【西】
◆18:00 快晴 １４．８度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
GMO“個人情報が掲載されたサイトのドメイン停止を確認”
https:/
◆19:00【日経夕刊】イスラエル総選挙、与野党接戦 出口調査はネタニヤフ与党第1党
https:/
◆20:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（１０月：２８勝０敗 ２０２６年：３０１勝０敗）
・ビールを飲まない：×（１０月：１６勝１２敗 ２０２６年：１３１勝１７０敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（１０月：２５勝３敗 ２０２６年：２２７勝７４敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（１０月：２１勝７敗 ２０２６年：２４０勝６１敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（１０月：１６勝１２敗 ２０２６年：１７８勝１２３敗）
◇１０月２８日のウォーク：３．５ｋｍ（１０月のウォーク：１０１．４ｋｍ ２０２６年のウォーク：９５７．１ｋｍ）
◇１０月２８日の英語音読時間：１時間００分（１０月の英語音読時間：３１時間１５分 ２０２５年の英語音読時間：３１３時間３５分）
◆ムーブ：８００カロリー（１０月の通算：１９８４３カロリー・２０２６年の通算：２０８４７１カロリー）
◆エクササイズ：６３分（１０月の通算：１７７１分・２０２６年の通算：１７９８７分）
◆スタンド時間：１６時間（１０月の通算：４６０時間・２０２６年の通算：４８６１時間）
◆歩数：１３６６８歩（１０月の通算：３１８０６８歩・２０２６年の通算：３２１３０２５歩）
◆距離：８．２７ｋｍ（１０月の通算：１９３．１７ｋｍ・２０２５年の通算：１９１８．０１ｋｍ）
◆１０月２８日の最高気温：２０．２度 最低気温：８．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２８日の地震情報
0
0
最近の日記
- #明けの明星 #朝ウォーク #今月初めての…
2026年11月04日06:48
- #朝ウォーク #二日連続の夕焼け
2026年11月03日05:36
- #朝焼け #朝ウォーク #将棋ＮＨＫ杯トー…
2026年11月02日06:57
- #朝ウォーク #ハロウィンのトロフィー #…
2026年11月01日05:52
- #白いオシロイバナ
2026年10月31日06:58
ログインしてコメントを確認・投稿する