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2026年10月03日05:35
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#朝ウォーク #ニラの実 #美の壺_今昔つなぐ木桶 #将棋王座戦第３局
(7523)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は１０月２日金曜日。
こんな実がなるなんて驚きでした。
◆１０月２日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０５時４６分
日の入時刻：１７時３５分
◆１０月２日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson124例文
・ラジオ英会話2026年10月号Lesson125
・ラジオビジネス英語2026年10月号Lesson4
・CNN_English_Express_2026年9月号_英語でPR3
・現代ビジネス英語_2026年秋Lesson1_Interpreting_Social_Media_Trends_6
・今日の気になり一言
『There are plenty of other fish in the sea.』
(新しい出会いはいくらでもある)
◆１０月３日の天気予報【岡崎・10/2夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年10月1日21時の実況データをもとに解説)
��500hPaで-30℃以下の寒気を伴う大きな寒冷渦が間宮海峡付近を東進。
寒冷渦直下の閉塞した低気圧が間宮海峡付近にあって、北海道地方では強い風や高い波を観測し、散発的に発雷。
�↓，猟禝ぐ気搬舂Δ旅盖ぐ気箸隆屬蝋�く寒気移流場。
高気圧が張り出しを強め、南下する寒気の先端で下層暖湿気が上昇し、沖縄近海で雷を伴う非常に激しい雨を解析。
�Ｂ翩�第26号は、日本の東で温帯低気圧の性質を帯びながら本州付近から離れる。
◆04:52 起床
※今朝の岡崎は、よく晴れていて、気温は２０度台です。
この後は晴れの天気が続いて、日中の気温は２８度台まで上がる予報です。
明け方の空は、よく晴れていました。
◆04:55 明け方の空【東】
米ダウ平均の終値は、前日比２０ドル５１セント高の５０９２６ドル５６セントで、率にして０．０４％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１日）
◇欧州平均株価終値（１０月１日）
『英文法パーフェクト講義』Lesson１２４ 例文(音読１９回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:58-06:51 ３．８ｋｍウォーク
◆06:00 快晴 １９．９度【岡崎】
温度表示は１９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
◆06:58（ウェザーニュース）大雪山・旭岳で初冠雪 今シーズン全国初 今季から目視観測は廃止で解析積雪深による
今日10月2日(金)、北海道の大雪山・旭岳が初冠雪となりました。
今季全国で初めての初冠雪の便りです。
なお、気象庁は今シーズンから初冠雪の目視観測を取りやめ、最新の観測技術に基づく「解析積雪深」により初冠雪を記録しています。
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◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
「副首都」要件案判明 人口全国の1.2％以上など 4市満たす
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◆07:00【日経朝刊】東北3県の地銀が統合協議 青森みちのく・岩手・秋田
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◆07:00【日経朝刊春秋】会計処理などで深刻な問題が噴出した大手企業。
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◆07:08 １０月２日朝 測定 ()は前回測定(10/1)との比較
体重：98.5kg (+0.2kg)
朝食は、蒸したソーセージと野菜、キュウリとジャコ、海苔と味噌汁、ご飯と牛乳。
◆08:11 朝食
◆09:00 快晴 ２３．９度【岡崎】
昼前の空は、よく晴れていました。
◆10:32 昼前の空【東】
◆10:32 昼前の空【西】
◆11:05（ウェザーニュース）北日本上空に寒気が南下 北海道の高い山で雪が降った所も
今日2日(金)は北海道の北で低気圧が発達し、上空にこの時期としては強い寒気が流れ込んでいます。
北日本では日本海側を中心に雨が降り、風も強まり荒れた天気となっています。
北海道の高い山では雪のところもあり、大雪山系の旭岳では初冠雪となりました。
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◇11:20-12:00 ラジオ英会話 (2026年10月号Lesson125)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
（３）ダイアログを音読を１４回（約１０分）
◆新ヒロトの日記２３８(Oct.02,2026、2026年10月号Lesson125）
◆Opening
・大西：さあ金曜復習回、しまっていきましょ。
・ローザ： And welcome to the review, review, review.
・ディビッド： It's time to review, review, review.
・大西：早速始めていきましょう、しょう、しょう。
◆Ending
・大西： You know, it takes time to decide on main topics.
・ディビッド： Oh, for the lessons?
・大西： Yes.
・ディビッド： Sensei, I'm sure it's because your poor your hearten soul into your work, right?
・大西： Oh, thank you.
・ディビッド： Right?
・ローザ：で、これは結局、やっぱり先生の話だったんだね。
・大西：みたいですよ。
日経平均株価の午前の終値は、前日比６３０円００銭安の６８３２６円７２銭で、率にして０．９１％安です。
◆11:43（ウェザーニュース）関東は曇りや雨で気温上がらず 東京都心は37日連続の降雨に
昨日10月1日(木)の関東は朝まで雨の降ったところがあるものの、日中は久しぶりに広い範囲で青空が広がりました。
今日2日(金)は湿った北東風の影響を受け、関東では再び曇りや小雨のすっきりしない天気になっています。
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◆12:00 快晴 ２６．９度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオビジネス英語2026年10月号Lesson4(10/2放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(１１回／１０分)
（４）例文を音読(７回／１０分)
◇13:10-13:33 CNN_English_Express_2026年9月号_英語で自己PR3
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約４分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約２分＋約１０分）
◇13:40-14:10 現代ビジネス英語_2026年秋Lesson1_Interpreting_Social_Media_Trends_6
（１）５レッスン分を聞く（約１０分）
（２）５レッスン分をシャドーイング(約１０分)
（３）５レッスン分を音読１回（約１０分）
◆15:00 快晴 ２７．２度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比６４７円２６銭安の６８３０９円４６銭で、率にして０．９４％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年10月2日10時の実況データをもとに解説)
��500hPaで-30℃以下の寒気を伴う大きな寒冷渦が間宮海峡付近を東進。
寒冷渦直下の発達した低気圧周辺では気圧の傾きが大きく、北日本では強い風や非常に強い風が吹いて波が高く、しけている所があり、雷を検知。
��中国東北区に高気圧があって、日本海と黄海及び東シナ海に張り出している。
���，猟禝ぐ気鉢△旅盖ぐ気箸隆屬蝋�く寒気移流場。
東シナ海では、南下する寒気の先端で下層暖湿気が上昇し、雷を伴う非常に激しい雨を解析。
�ぢ翩�第27号がマリアナ諸島を西進。
ニラの実、こんな実がなるなんて、知りませんでした。
◆17:10（ウェザーニュース）北海道は寒気の影響で荒れた天気 標高の高い山は雪に
今日2日(金)は北海道の北で低気圧が発達し、上空にこの時期としては強い寒気が流れ込んでいます。
北海道では日本海側を中心に雨や風が強まり荒れた天気が続きました。
高い山では雪の降ったところもあり、大雪山系の旭岳では初冠雪を観測したほか、後志地方の羊蹄山でも雪になりました。
https:/
※朝から晴れが続き、この時間もよく晴れていました。
日中の気温は２８度を超えましたが、この時間は２４度前後です。
この後は晴れが続いて、明朝の気温は１５度台まで冷え込む予報です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:32 夕方の空【東】
◆17:32 夕方の空【西】
録画してあった番組『美の壺』を見ました、テーマは『今昔つなぐ 木桶(おけ)』。
◆18:00 快晴 ２２．８度【岡崎】
将棋王座戦第３局が行なわれ、後手番の伊藤王座が広瀬九段に勝って、対戦成績を２勝１敗としました。
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
津の住宅で火事 焼け跡から3人の遺体 子ども4人と連絡取れず
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◆19:00【日経夕刊】仏英、金利上昇続く 仏10年債が24年ぶり高水準 財政・政治の懸念映す
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◆20:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２７５勝０敗）
・ビールを飲まない：×（１０月：１勝１敗 ２０２６年：１１６勝１５９敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２０４勝７１敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２２１勝５４敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（１０月：１勝１敗 ２０２６年：１６３勝１１２敗）
◇１０月２日のウォーク：３．８km（１０月のウォーク：９．０ｋｍ ２０２６年のウォーク：８６３．７ｋｍ）
◇１０月２日の英語音読時間：１時間１０分（１０月の英語音読時間：２時間４０分 ２０２５年の英語音読時間：２８５時間００分）
◆ムーブ：６７１カロリー（１０月の通算：１４７８カロリー・２０２６年の通算：１９０１０６カロリー）
◆エクササイズ：６８分（１０月の通算：１５１分・２０２６年の通算：１６３６７分）
◆スタンド時間：１７時間（１０月の通算：３４時間・２０２６年の通算：４４３５時間）
◆歩数：１１１１１歩（１０月の通算：２４６８７歩・２０２６年の通算：２９１９３７４歩）
◆距離：６．６８ｋｍ（１０月の通算：１５．０８ｋｍ・２０２５年の通算：１７３９．９２ｋｍ）
◆１０月２日の最高気温：２８．２度 最低気温：１７．１度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２日の地震情報
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は１０月２日金曜日。
こんな実がなるなんて驚きでした。
◆１０月２日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０５時４６分
日の入時刻：１７時３５分
◆１０月２日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson124例文
・ラジオ英会話2026年10月号Lesson125
・ラジオビジネス英語2026年10月号Lesson4
・CNN_English_Express_2026年9月号_英語でPR3
・現代ビジネス英語_2026年秋Lesson1_Interpreting_Social_Media_Trends_6
・今日の気になり一言
『There are plenty of other fish in the sea.』
(新しい出会いはいくらでもある)
◆１０月３日の天気予報【岡崎・10/2夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年10月1日21時の実況データをもとに解説)
��500hPaで-30℃以下の寒気を伴う大きな寒冷渦が間宮海峡付近を東進。
寒冷渦直下の閉塞した低気圧が間宮海峡付近にあって、北海道地方では強い風や高い波を観測し、散発的に発雷。
�↓，猟禝ぐ気搬舂Δ旅盖ぐ気箸隆屬蝋�く寒気移流場。
高気圧が張り出しを強め、南下する寒気の先端で下層暖湿気が上昇し、沖縄近海で雷を伴う非常に激しい雨を解析。
�Ｂ翩�第26号は、日本の東で温帯低気圧の性質を帯びながら本州付近から離れる。
◆04:52 起床
※今朝の岡崎は、よく晴れていて、気温は２０度台です。
この後は晴れの天気が続いて、日中の気温は２８度台まで上がる予報です。
明け方の空は、よく晴れていました。
◆04:55 明け方の空【東】
米ダウ平均の終値は、前日比２０ドル５１セント高の５０９２６ドル５６セントで、率にして０．０４％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１日）
◇欧州平均株価終値（１０月１日）
『英文法パーフェクト講義』Lesson１２４ 例文(音読１９回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:58-06:51 ３．８ｋｍウォーク
◆06:00 快晴 １９．９度【岡崎】
温度表示は１９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
◆06:58（ウェザーニュース）大雪山・旭岳で初冠雪 今シーズン全国初 今季から目視観測は廃止で解析積雪深による
今日10月2日(金)、北海道の大雪山・旭岳が初冠雪となりました。
今季全国で初めての初冠雪の便りです。
なお、気象庁は今シーズンから初冠雪の目視観測を取りやめ、最新の観測技術に基づく「解析積雪深」により初冠雪を記録しています。
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◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
「副首都」要件案判明 人口全国の1.2％以上など 4市満たす
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◆07:00【日経朝刊】東北3県の地銀が統合協議 青森みちのく・岩手・秋田
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◆07:00【日経朝刊春秋】会計処理などで深刻な問題が噴出した大手企業。
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◆07:08 １０月２日朝 測定 ()は前回測定(10/1)との比較
体重：98.5kg (+0.2kg)
朝食は、蒸したソーセージと野菜、キュウリとジャコ、海苔と味噌汁、ご飯と牛乳。
◆08:11 朝食
◆09:00 快晴 ２３．９度【岡崎】
昼前の空は、よく晴れていました。
◆10:32 昼前の空【東】
◆10:32 昼前の空【西】
◆11:05（ウェザーニュース）北日本上空に寒気が南下 北海道の高い山で雪が降った所も
今日2日(金)は北海道の北で低気圧が発達し、上空にこの時期としては強い寒気が流れ込んでいます。
北日本では日本海側を中心に雨が降り、風も強まり荒れた天気となっています。
北海道の高い山では雪のところもあり、大雪山系の旭岳では初冠雪となりました。
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◇11:20-12:00 ラジオ英会話 (2026年10月号Lesson125)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
（３）ダイアログを音読を１４回（約１０分）
◆新ヒロトの日記２３８(Oct.02,2026、2026年10月号Lesson125）
◆Opening
・大西：さあ金曜復習回、しまっていきましょ。
・ローザ： And welcome to the review, review, review.
・ディビッド： It's time to review, review, review.
・大西：早速始めていきましょう、しょう、しょう。
◆Ending
・大西： You know, it takes time to decide on main topics.
・ディビッド： Oh, for the lessons?
・大西： Yes.
・ディビッド： Sensei, I'm sure it's because your poor your hearten soul into your work, right?
・大西： Oh, thank you.
・ディビッド： Right?
・ローザ：で、これは結局、やっぱり先生の話だったんだね。
・大西：みたいですよ。
日経平均株価の午前の終値は、前日比６３０円００銭安の６８３２６円７２銭で、率にして０．９１％安です。
◆11:43（ウェザーニュース）関東は曇りや雨で気温上がらず 東京都心は37日連続の降雨に
昨日10月1日(木)の関東は朝まで雨の降ったところがあるものの、日中は久しぶりに広い範囲で青空が広がりました。
今日2日(金)は湿った北東風の影響を受け、関東では再び曇りや小雨のすっきりしない天気になっています。
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◆12:00 快晴 ２６．９度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオビジネス英語2026年10月号Lesson4(10/2放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(１１回／１０分)
（４）例文を音読(７回／１０分)
◇13:10-13:33 CNN_English_Express_2026年9月号_英語で自己PR3
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約４分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約２分＋約１０分）
◇13:40-14:10 現代ビジネス英語_2026年秋Lesson1_Interpreting_Social_Media_Trends_6
（１）５レッスン分を聞く（約１０分）
（２）５レッスン分をシャドーイング(約１０分)
（３）５レッスン分を音読１回（約１０分）
◆15:00 快晴 ２７．２度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比６４７円２６銭安の６８３０９円４６銭で、率にして０．９４％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年10月2日10時の実況データをもとに解説)
��500hPaで-30℃以下の寒気を伴う大きな寒冷渦が間宮海峡付近を東進。
寒冷渦直下の発達した低気圧周辺では気圧の傾きが大きく、北日本では強い風や非常に強い風が吹いて波が高く、しけている所があり、雷を検知。
��中国東北区に高気圧があって、日本海と黄海及び東シナ海に張り出している。
���，猟禝ぐ気鉢△旅盖ぐ気箸隆屬蝋�く寒気移流場。
東シナ海では、南下する寒気の先端で下層暖湿気が上昇し、雷を伴う非常に激しい雨を解析。
�ぢ翩�第27号がマリアナ諸島を西進。
ニラの実、こんな実がなるなんて、知りませんでした。
◆17:10（ウェザーニュース）北海道は寒気の影響で荒れた天気 標高の高い山は雪に
今日2日(金)は北海道の北で低気圧が発達し、上空にこの時期としては強い寒気が流れ込んでいます。
北海道では日本海側を中心に雨や風が強まり荒れた天気が続きました。
高い山では雪の降ったところもあり、大雪山系の旭岳では初冠雪を観測したほか、後志地方の羊蹄山でも雪になりました。
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※朝から晴れが続き、この時間もよく晴れていました。
日中の気温は２８度を超えましたが、この時間は２４度前後です。
この後は晴れが続いて、明朝の気温は１５度台まで冷え込む予報です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:32 夕方の空【東】
◆17:32 夕方の空【西】
録画してあった番組『美の壺』を見ました、テーマは『今昔つなぐ 木桶(おけ)』。
◆18:00 快晴 ２２．８度【岡崎】
将棋王座戦第３局が行なわれ、後手番の伊藤王座が広瀬九段に勝って、対戦成績を２勝１敗としました。
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
津の住宅で火事 焼け跡から3人の遺体 子ども4人と連絡取れず
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◆19:00【日経夕刊】仏英、金利上昇続く 仏10年債が24年ぶり高水準 財政・政治の懸念映す
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◆20:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２７５勝０敗）
・ビールを飲まない：×（１０月：１勝１敗 ２０２６年：１１６勝１５９敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２０４勝７１敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（１０月：２勝０敗 ２０２６年：２２１勝５４敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（１０月：１勝１敗 ２０２６年：１６３勝１１２敗）
◇１０月２日のウォーク：３．８km（１０月のウォーク：９．０ｋｍ ２０２６年のウォーク：８６３．７ｋｍ）
◇１０月２日の英語音読時間：１時間１０分（１０月の英語音読時間：２時間４０分 ２０２５年の英語音読時間：２８５時間００分）
◆ムーブ：６７１カロリー（１０月の通算：１４７８カロリー・２０２６年の通算：１９０１０６カロリー）
◆エクササイズ：６８分（１０月の通算：１５１分・２０２６年の通算：１６３６７分）
◆スタンド時間：１７時間（１０月の通算：３４時間・２０２６年の通算：４４３５時間）
◆歩数：１１１１１歩（１０月の通算：２４６８７歩・２０２６年の通算：２９１９３７４歩）
◆距離：６．６８ｋｍ（１０月の通算：１５．０８ｋｍ・２０２５年の通算：１７３９．９２ｋｍ）
◆１０月２日の最高気温：２８．２度 最低気温：１７．１度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２日の地震情報
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