デイケアの日でした

　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、
自室に戻り、スマホのチェックをしました。8時40分に着替え、
病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半は、ウォーミングアップ。YouTubeの動画を見ながら
体操をしました。
　後半は、テーブルゲーム。ジェンガをしました。
二回タワーを崩してしまいました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『青い春を数えて』
を読みました。

　午後は、合同スポーツ。他のデイケア室の通所者と一緒でしたが、
ほとんど僕らのデイケア室のメンバーばかりでした。
バドミントンとソフトバレーでしたが、ソフトバレーを選びました。
人数が少なかったので、4人一チームでやりました。
ほとんど、上手い人だけがやっているような感じでした。
終わってから掃除をして、デイケア室に戻りました。

　トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
mixiのチェックをしました。


　今日は、デイケアの日でした。去年だったら、今頃になると病気ごとの研修や
外に出て運動したりする頃なのですが、今年はスタッフが変わったせいか、
同じプログラムが続いている気がします。

　さて、夕食まで時間があるので、メールやブログのチェックをするかぁ。