mixiユーザー(id:575850)
2025年12月02日16:41
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デイケアの日でした
7時過ぎに起床。そのまま朝食。食後、薬を飲んでから、身支度を整え、
スマホのチェックをしました。8時40分に着替えて病院
へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら軽く運動をした後、
食のクイズを解きました。後半はカフェ。
ハンドドリップで
コーヒーを淹れました。今日は人が少ないのか、11時40分に終わりました。
後片付けをしてから昼食。食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、
『どうぞ愛をお叫びください』を読みました。
午後は、クラブ活動�機シ鮃�クラブでした。感染性胃腸炎に罹りやすい
時期になったので、座学で学びました。持ち込まない・つけない・
やっつける・広げないの4つを基本に、罹り難い環境を作るのが
大事と学びました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
mixiのチェックをしました。
今日は、デイケアの日でした。精神的に安定し、自殺衝動もあまり起きませんでした。
カフェでハンドドリップでコーヒーを淹れましたが、気分転換になりました。
主治医も他の患者の診察の前に来ていたので、コーヒーを持っていくと、
「美味しい」と言ってもらえたのが嬉しかったです。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
スマホのチェックをしました。8時40分に着替えて病院
へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら軽く運動をした後、
食のクイズを解きました。後半はカフェ。
ハンドドリップで
コーヒーを淹れました。今日は人が少ないのか、11時40分に終わりました。
後片付けをしてから昼食。食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、
『どうぞ愛をお叫びください』を読みました。
午後は、クラブ活動�機シ鮃�クラブでした。感染性胃腸炎に罹りやすい
時期になったので、座学で学びました。持ち込まない・つけない・
やっつける・広げないの4つを基本に、罹り難い環境を作るのが
大事と学びました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
mixiのチェックをしました。
今日は、デイケアの日でした。精神的に安定し、自殺衝動もあまり起きませんでした。
カフェでハンドドリップでコーヒーを淹れましたが、気分転換になりました。
主治医も他の患者の診察の前に来ていたので、コーヒーを持っていくと、
「美味しい」と言ってもらえたのが嬉しかったです。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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