6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んでから、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら体操をしました。
後半は卓球。強い人がいなかったので、6勝1敗と好成績を上げました。
負けたのは、病院で卓球が一番強い人でした。
途中、今日は主治医の都合で診察はありませんでした。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『その日、
朱音は空を飛んだ』を読みました。
午後は、ゲートボール。病院にそんなのできるグラウンドあったっけ?
と思っていましたが、体育館の中でしました。思いっきりローカルルール。
一人ひとりゴールを目指して打っていくルールでした。
てっきり対抗戦だと思っていたので、予想を外れていきました。
ボールが砂が入ったものだったので、強く打っても転がらなかったので、
ゲートをくぐらすのも大変でした。僕は13打でゴールしました。
デイケア室に戻り、掃除をして、ミーティングをして終了。
受付で処方箋を受け取り、薬局で薬を買って帰宅。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
mixiのチェックをしました。
今日は、診察とデイケアの日でした。診察はなかったですが。
久し振りに卓球をして、カットがイマイチ決まりませんでした。
10年振りにゲートボールをしました。思いっきりローカルルールでしたが。
重いボールだったので、飛距離がイマイチでした。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
ログインしてコメントを確認・投稿する