今朝は二度寝しませんでした。朝食後、薬を飲んでから、
身支度を整え、週次のバックアップ作業を行いました。
親父のノートパソコン

は、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。
自室に戻り、コーヒー

を飲みつつ、メインマシン

を起動し、
USBメモリーとNASにファイルをコピー。データの移行を確認してから、
ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、
Twitterのチェックをしました。
昼食後、薬を飲んで昼寝。
ほとんど眠れませんでした。
午後は、豆から淹れたコーヒー

を飲みつつ、親父のノートパソコン

で、
母親の年賀状作りをしました。5人分だったので、宛名面や
通信面の印刷はすぐに終わりました。
自室に戻り、メインマシン

を起動し、メールとブログと
巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時にコーヒー休憩

を取りました。
土曜日なので、メールや気になる記事は少なかったです。
今日は、精神的に安定していました。自殺衝動もあまり起きませんでした。
そのお陰で、バックアップ作業が滞りなくこなせました。
午後は、昨日に続き年賀状作りをしました。すぐ終わりましたけど。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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