ダイエット3日目

今日は夜勤で昼間は寝ていた。
昼にインスタントの焼きそばと
納豆を食べた。

しかし！しばらくすると腹が減ってきた！＼(>_<)／

買い置きしていたチゲうどんを食べた。　ついでにオニオンスライスを作って食べた。コーラも飲んだ。

体重は93kgから90kgになっていた。
12月31日までに53kgを目標に頑張る。　やるしかない！