mixiユーザー(id:11935279)
日記一覧
- ダイエット
- 2024年05月13日03:29
93kgから90kgまで落ちたがそからなかなか減らない。お米は抜いているがカロリーオフのビールと無糖のレモンサワーとハイボールがヤバいのかもな。ジョギングもしてるが腹筋と腕立て伏せは疲れてやる気にならない。懸垂は体重重くてキツすぎる。何とか頑張るし
- ダイエット5日目
- 2024年05月04日02:35
急に砂肝の焼き鳥を食べたくなってスーパーに行ったが全て売り切れだった。4店舗くらい見たけど駄目だった。仕方なく焼き鳥屋に行って焼き鳥を砂肝含めて8本食べてしまった！家でもタイの兜焼きを食べてしまった！キムチも豆腐もクラゲの和え物も！炭水化物は
- ダイエット4日目
- 2024年05月02日23:06
モヤシをご飯代わりにして大根おろしと、玉ねぎスライスとコンニャクゼリーを食べた。しかし、カロリー少ないビールとハイボールを呑んでしまった。つまみは柿の種を三袋も食べてしまった！本当は砂肝が売っていたら家で焼き鳥しようと思っていたけど売り切れ
- ダイエット3日目
- 2024年05月01日23:20
今日は夜勤で昼間は寝ていた。昼にインスタントの焼きそばと納豆を食べた。しかし！しばらくすると腹が減ってきた！＼(>_
- ダイエット２日目
- 2024年04月30日23:37
夜勤明けでタラコパスタを二束作って食べてカツオの刺身と唐揚げ2個食べてビールとサワーをがぶ飲みしてしまった。起きてマッサージに行ってジュース飲んでソフトクリームを買って食べた。後は寝よう。昼に酒を飲み過ぎたな。
- ダイエットを開始する。
- 2024年04月28日23:14
ダイエットを今日から始める。夜は18時以降は食べない！ビール控える！揚げ物食べない！セロリ、果物、納豆、烏龍茶をメインとする！ご飯も食べないようにする！軽いランニング始める。とにかく挑戦だ！現在体重93キロ 太り過ぎ！
- 恐ろしい夢を見た。
- 2024年03月20日21:33
今日の朝方、恐ろしい夢を見た。夢の中で、ある夫婦(少年サッカーの時の監督さん)の子供がいた。何故かサッカーを一緒にやっていた友人の弟が子供だった。その子供の足を踏み怪我をさせてしまい、会社で裁判みたいな事をされ会社から追放させられる夢だった。
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