laundry day

今朝は軽く右脚が攣りそうになりました。

攣ったときの対処法で、いつもベッド脇に芍薬甘草湯と水筒を置いてあります。

まだくらい上に、眼鏡もかけていないので、手探り状態で、漢方薬を口に入れると、あれ、味が全然違います！

芍薬甘草湯はほんのり甘みがあるのですが、それがありません。

しかも、いつもある水筒がありません！

必死に、顆粒状の漢方薬を水なしで飲みました。

朝になって飲んだ薬を確認したら、防風通聖散でした。orz

話は変わりますが、学期が始まると必然的に洗濯ができる日が限定されます。

乾燥機があるわけでもないので、天気が良くないと仕事がなくても洗濯日よりとは生きません。

今日は幸い、選択にはうってつけの天気だったので、母がデイケアに行っている間、母のシーツや毛布を含めて、3回洗濯しました。

家事を真面目にするとお腹がすきます。昼は一人で牛丼を2杯！それでも足りなかったので、家にあるグラノラに牛乳と蜂蜜を足して、食べました。

これではまた太ってしまいます。気をつけねば。