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2024年04月17日05:49
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#朝ウォーク #コメツブツメクサ #３か月でマスターする世界史 #表現のための実践ロイヤル英文法 #今月１３回目の休肝日 #朝活音読ラジ英L11 #ラジオ英会話Lesson12 #ニュース英語0416
(6627)今朝の岡崎は、昨夜からの雨があがって、曇っています。
今日は、日中は晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は４月１６日火曜日。
新しい英文法の本を取り組むことにしました。
◆03:40 短期予報解説資料 (2024年4月15日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が東シナ海〜南西諸島〜日本の南にのびている。
この前線に向かって、日本の東に中心を持つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が流入し、大気の状態が不安定となっている。
種子島・屋久島地方の東海上では45mm/1h 程度の雨量を解析。
また、屋久島町では 16 時 30 分に125mm/1h の雨量を解析し、16 時 49 分に記録的短時間大雨情報、16 時55 分に土砂災害警戒情報を発表した。
��日本海西部〜西日本には 500hPa5640〜5760m のトラフがあって東進。
このトラフの影響で西日本の広い範囲で5〜10 ��/1h の雨が降っている。
�Ｃ羚馘賈牟茲砲�500hPa 5520〜5640m のトラフがあって、-18℃以下の寒気を伴って東南東進。
�け卆吋瀬好伐菫�では、中国東北区〜黄海付近にかけて黄砂が確認できる。
◆04:00 起床
◇04:10-04:40 英会話フィーリングリッシュ (Lesson4〜6)
◇04:50-05:10 朝活音読 (ラジオ英会話Lesson11、各５０回)
◆05:04 雷と突風及び降ひょうに関する全般気象情報第２号
西日本から東日本では、１７日にかけて、大気の状態が非常に不安定となるでしょう。
落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょう、急な強い雨に注意してください。
明け方の空は、どんよりと曇っていました。
◆05:17 明け方の空【東】
◆05:17 明け方の空【西】
日名橋大門水郷公園コースを朝ウォーク。
◆05:48-07:00 ６．２ｋｍウォーク
温度表示は１６度でした。
◆06:00 曇り １５．９度【岡崎】
◆06:02 黄砂に関する全般気象情報第２号
１６日昼過ぎから１８日にかけて、北日本から西日本の広い範囲で黄砂が予想されます。
大門水郷公園。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】イスラエル イランへの対抗措置 “目的は全面戦争ではない”
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◆07:00【日経朝刊】Google広告を行政処分へ 公取委､ヤフーの配信制限疑い
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◆07:00【日経朝刊春秋】NHK連続テレビ小説「虎に翼」の主人公は日本初の女性弁護士がモデルだ。
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米ダウ平均の終値は、前日比２４８ドル１３セント安の３７７３５ドル１１セントで、率にして０．６５％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月１５日）
◇欧州平均株価終値（４月１５日）
◆07:16 測定
**************************************
◆４月１６日朝 測定
()は前回測定(4/15)との比較
◆体重：91.7kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：29.2% (-0.9%)
◆体脂肪量：26.78kg (-0.82kg)
◆ＢＭＩ： 31.4 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：24 (±0)
◆基礎代謝：1908 (+7)
◆骨格筋率：28.9%(+0.6%)
◆骨格筋量：26.50kg (+0.55kg)
◆体年齢：70 (-1)
**************************************
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆07:59 朝食
◆09:00 曇り １９．１度【岡崎】
昼前の空は、少し晴れ間が見えましたが、曇っていました。
◆10:43 昼前の空【東】
◆10:43 昼前の空【西】
近所で出会った花『コメツブツメクサ』。
◆11:10-11:25 ラジオビジネス英語 Lesson６(4/9放送)
※Expressions音読を３０回（約１０分）
日経平均株価の午前の終値は、前日比８２７円２２銭安の３８４０５円５８銭で、率にして２．１１％安です。
◆11:50-12:00 英会話タイムトライアル April Day７(4/9放送)
◆12:00 曇り ２０．５度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (Lesson12)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：あっ、思い出した。
このレンジって子の名前、�好轡佑亮膺邑�から借りたんだ。
・ローザ： Seriously?
・大西： Seriously.
・ローザ：先生、普段からそういう声にすればいいのにね。
・ディビッド： OK everyone, let's get started.
◆エンディング
・大西：さあ今日は、そろそろ終わりにしましょう。
・ローザ： As far as I know, we have another lesson tomorrow.
・ディビッド： Frankly I think we should end of view.
◆ヒロトの日記（１２：Apr.16）
・『指定ルール』、文頭に『seriously』を置いて、話し手の発言態度を表す
・『目的語説明型』(get + 目的語A + 目的語B)⇒(目的語A)＝(目的語B)という状況をgetした
・『have to』(〜しなくてはならない)のイメージ、そうする必要がある、『need to』の親玉
⇔『must』(そうしなくちゃダメ、主観的)
・『so far』(今まで)
◇13:05-13:35 ラジオ英会話 (Lesson12)
（５）TypicalExpressionsを筆写（約１０分）
（６）TypicalExpressionsを音読を５０回（約２０分）
◇13:40-14:50 ニュースで学ぶ現代英語の学習(4/16)
JAPAN'S TRUCKER OVERTIME CAP FORCES FIRMS TO ADAPT
物流業界の“2024年問題”対策
https:/
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）本文をノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
（５）本文をシャドーイング（約２０分）
※『long haul』(長丁場)
『wiretap』(盗聴)
『boxed meal』(弁当)
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』で、イタリアンスパゲッティのセット。
◆14:59 昼食
◆15:00 曇り １９．０度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比７６１円６０銭安の３８４８６円０６銭で、率にして１．９４％安です。
◇15:20-16:00 現代ビジネス英語_2022年度秋Lesson11_Four-day_Workweek_4
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１０分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、その後、それの音読、これを５セット。（約２０分）
※今日の一文『Always bear in mind that your own resolution to succeed is more important than any other one thing.』
(成功しようとあなた自身が決意することが、ほかの何よりも重要だということを、いつも心に留めておきたい)
◆15:40 短期予報解説資料 (2024年4月16日09時の実況データをもとに解説)
�…�鮮半島付近を500hPa5520m付近の寒冷渦が東進、対応する日本海の低気圧からシアーラインが、日本海〜西日本にのびる。
シアーラインに向かって日本の東の高気圧後面の下層暖湿気が流入、山陰沖〜中国地方で発雷を検知、紀伊半島の南では1 時間に30 �舒幣紊侶磴靴け�を解析。
��東シナ海の気圧の谷に流れ込む下層暖湿気の影響で、先島諸島の北の海上で発雷を検知。
�Ｄ�鮮半島では視程5km未満の黄砂を観測している所がある。
書店で入手した『３か月でマスターする世界史』。
毎週１回、３か月間で１つのテーマで放送される予定です。
◆16:51 雷と突風及び降ひょうに関する全般気象情報第３号
西日本から東日本では、１７日にかけて、大気の状態が非常に不安定となるでしょう。
落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょう、急な強い雨に注意してください。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:48 夕方の空【東】
◆17:48 夕方の空【西】
◆18:00 曇り １７．５度【岡崎】
この日から取り組みを開始した本『表現のための実践ロイヤル英文法』。
夜活英文法の『表現のための実践ロイヤル英文法』第１章_文
◆18:50-19:30 夜活英文法
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】栃木 那須町 河川敷で2人の焼けた遺体見つかる 何者かが遺棄か
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◆19:00【日経夕刊】中国、1-3月GDP5.3%増 生産・投資堅調で景気下支え
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今月１３回目の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：１６勝０敗 ２０２４年：１０７勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：１３勝３敗 ２０２４年：６２勝４５敗）
・５ｋｍ以上歩く：〇（４月：１４勝２敗 ２０２４年：８１勝２６敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１４勝２敗 ２０２４年：８５勝２２敗）
・朝活音読と夜活英文法をする（２月から）：〇（４月：１２勝４敗 ２０２４年：４０勝３６敗）
◇４月１６日のウォーク：６．２ｋｍ（４月のウォーク：８５．８ｋｍ ２０２４年のウォーク：４８９．１ｋｍ）
◇４月１６日の英語音読時間：１時間４０分（４月の英語音読時間：１８時間００分 ２０２４年の英語音読時間：１３５時間５０分）
◆ムーブ：６５０カロリー（４月の通算：１００８１カロリー・２０２４年の通算：６１９４０カロリー）
◆エクササイズ：７７分（４月の通算：１１２５分・２０２４年の通算：６２５６分）
◆スタンド時間：２０時間（４月の通算：２９０時間・２０２４年の通算：１７９１時間）
◆歩数：１５０９４歩（４月の通算：２２７６２９歩・２０２４年の通算：１３８４６７２歩）
◆距離：９．８５ｋｍ（４月の通算：１４９．２９ｋｍ・２０２４年の通算：８９１．９１ｋｍ）
◆４月１６日の最高気温：２１．７度 最低気温：１５．８度 雨量：４．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月１６日の地震情報
今日は、日中は晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は４月１６日火曜日。
新しい英文法の本を取り組むことにしました。
◆03:40 短期予報解説資料 (2024年4月15日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が東シナ海〜南西諸島〜日本の南にのびている。
この前線に向かって、日本の東に中心を持つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が流入し、大気の状態が不安定となっている。
種子島・屋久島地方の東海上では45mm/1h 程度の雨量を解析。
また、屋久島町では 16 時 30 分に125mm/1h の雨量を解析し、16 時 49 分に記録的短時間大雨情報、16 時55 分に土砂災害警戒情報を発表した。
��日本海西部〜西日本には 500hPa5640〜5760m のトラフがあって東進。
このトラフの影響で西日本の広い範囲で5〜10 ��/1h の雨が降っている。
�Ｃ羚馘賈牟茲砲�500hPa 5520〜5640m のトラフがあって、-18℃以下の寒気を伴って東南東進。
�け卆吋瀬好伐菫�では、中国東北区〜黄海付近にかけて黄砂が確認できる。
◆04:00 起床
◇04:10-04:40 英会話フィーリングリッシュ (Lesson4〜6)
◇04:50-05:10 朝活音読 (ラジオ英会話Lesson11、各５０回)
◆05:04 雷と突風及び降ひょうに関する全般気象情報第２号
西日本から東日本では、１７日にかけて、大気の状態が非常に不安定となるでしょう。
落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょう、急な強い雨に注意してください。
明け方の空は、どんよりと曇っていました。
◆05:17 明け方の空【東】
◆05:17 明け方の空【西】
日名橋大門水郷公園コースを朝ウォーク。
◆05:48-07:00 ６．２ｋｍウォーク
温度表示は１６度でした。
◆06:00 曇り １５．９度【岡崎】
◆06:02 黄砂に関する全般気象情報第２号
１６日昼過ぎから１８日にかけて、北日本から西日本の広い範囲で黄砂が予想されます。
大門水郷公園。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】イスラエル イランへの対抗措置 “目的は全面戦争ではない”
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◆07:00【日経朝刊】Google広告を行政処分へ 公取委､ヤフーの配信制限疑い
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◆07:00【日経朝刊春秋】NHK連続テレビ小説「虎に翼」の主人公は日本初の女性弁護士がモデルだ。
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米ダウ平均の終値は、前日比２４８ドル１３セント安の３７７３５ドル１１セントで、率にして０．６５％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月１５日）
◇欧州平均株価終値（４月１５日）
◆07:16 測定
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◆４月１６日朝 測定
()は前回測定(4/15)との比較
◆体重：91.7kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：29.2% (-0.9%)
◆体脂肪量：26.78kg (-0.82kg)
◆ＢＭＩ： 31.4 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：24 (±0)
◆基礎代謝：1908 (+7)
◆骨格筋率：28.9%(+0.6%)
◆骨格筋量：26.50kg (+0.55kg)
◆体年齢：70 (-1)
**************************************
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆07:59 朝食
◆09:00 曇り １９．１度【岡崎】
昼前の空は、少し晴れ間が見えましたが、曇っていました。
◆10:43 昼前の空【東】
◆10:43 昼前の空【西】
近所で出会った花『コメツブツメクサ』。
◆11:10-11:25 ラジオビジネス英語 Lesson６(4/9放送)
※Expressions音読を３０回（約１０分）
日経平均株価の午前の終値は、前日比８２７円２２銭安の３８４０５円５８銭で、率にして２．１１％安です。
◆11:50-12:00 英会話タイムトライアル April Day７(4/9放送)
◆12:00 曇り ２０．５度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (Lesson12)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：あっ、思い出した。
このレンジって子の名前、�好轡佑亮膺邑�から借りたんだ。
・ローザ： Seriously?
・大西： Seriously.
・ローザ：先生、普段からそういう声にすればいいのにね。
・ディビッド： OK everyone, let's get started.
◆エンディング
・大西：さあ今日は、そろそろ終わりにしましょう。
・ローザ： As far as I know, we have another lesson tomorrow.
・ディビッド： Frankly I think we should end of view.
◆ヒロトの日記（１２：Apr.16）
・『指定ルール』、文頭に『seriously』を置いて、話し手の発言態度を表す
・『目的語説明型』(get + 目的語A + 目的語B)⇒(目的語A)＝(目的語B)という状況をgetした
・『have to』(〜しなくてはならない)のイメージ、そうする必要がある、『need to』の親玉
⇔『must』(そうしなくちゃダメ、主観的)
・『so far』(今まで)
◇13:05-13:35 ラジオ英会話 (Lesson12)
（５）TypicalExpressionsを筆写（約１０分）
（６）TypicalExpressionsを音読を５０回（約２０分）
◇13:40-14:50 ニュースで学ぶ現代英語の学習(4/16)
JAPAN'S TRUCKER OVERTIME CAP FORCES FIRMS TO ADAPT
物流業界の“2024年問題”対策
https:/
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）本文をノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
（５）本文をシャドーイング（約２０分）
※『long haul』(長丁場)
『wiretap』(盗聴)
『boxed meal』(弁当)
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』で、イタリアンスパゲッティのセット。
◆14:59 昼食
◆15:00 曇り １９．０度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比７６１円６０銭安の３８４８６円０６銭で、率にして１．９４％安です。
◇15:20-16:00 現代ビジネス英語_2022年度秋Lesson11_Four-day_Workweek_4
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１０分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、その後、それの音読、これを５セット。（約２０分）
※今日の一文『Always bear in mind that your own resolution to succeed is more important than any other one thing.』
(成功しようとあなた自身が決意することが、ほかの何よりも重要だということを、いつも心に留めておきたい)
◆15:40 短期予報解説資料 (2024年4月16日09時の実況データをもとに解説)
�…�鮮半島付近を500hPa5520m付近の寒冷渦が東進、対応する日本海の低気圧からシアーラインが、日本海〜西日本にのびる。
シアーラインに向かって日本の東の高気圧後面の下層暖湿気が流入、山陰沖〜中国地方で発雷を検知、紀伊半島の南では1 時間に30 �舒幣紊侶磴靴け�を解析。
��東シナ海の気圧の谷に流れ込む下層暖湿気の影響で、先島諸島の北の海上で発雷を検知。
�Ｄ�鮮半島では視程5km未満の黄砂を観測している所がある。
書店で入手した『３か月でマスターする世界史』。
毎週１回、３か月間で１つのテーマで放送される予定です。
◆16:51 雷と突風及び降ひょうに関する全般気象情報第３号
西日本から東日本では、１７日にかけて、大気の状態が非常に不安定となるでしょう。
落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょう、急な強い雨に注意してください。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:48 夕方の空【東】
◆17:48 夕方の空【西】
◆18:00 曇り １７．５度【岡崎】
この日から取り組みを開始した本『表現のための実践ロイヤル英文法』。
夜活英文法の『表現のための実践ロイヤル英文法』第１章_文
◆18:50-19:30 夜活英文法
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】栃木 那須町 河川敷で2人の焼けた遺体見つかる 何者かが遺棄か
https:/
◆19:00【日経夕刊】中国、1-3月GDP5.3%増 生産・投資堅調で景気下支え
https:/
今月１３回目の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：１６勝０敗 ２０２４年：１０７勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：１３勝３敗 ２０２４年：６２勝４５敗）
・５ｋｍ以上歩く：〇（４月：１４勝２敗 ２０２４年：８１勝２６敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１４勝２敗 ２０２４年：８５勝２２敗）
・朝活音読と夜活英文法をする（２月から）：〇（４月：１２勝４敗 ２０２４年：４０勝３６敗）
◇４月１６日のウォーク：６．２ｋｍ（４月のウォーク：８５．８ｋｍ ２０２４年のウォーク：４８９．１ｋｍ）
◇４月１６日の英語音読時間：１時間４０分（４月の英語音読時間：１８時間００分 ２０２４年の英語音読時間：１３５時間５０分）
◆ムーブ：６５０カロリー（４月の通算：１００８１カロリー・２０２４年の通算：６１９４０カロリー）
◆エクササイズ：７７分（４月の通算：１１２５分・２０２４年の通算：６２５６分）
◆スタンド時間：２０時間（４月の通算：２９０時間・２０２４年の通算：１７９１時間）
◆歩数：１５０９４歩（４月の通算：２２７６２９歩・２０２４年の通算：１３８４６７２歩）
◆距離：９．８５ｋｍ（４月の通算：１４９．２９ｋｍ・２０２４年の通算：８９１．９１ｋｍ）
◆４月１６日の最高気温：２１．７度 最低気温：１５．８度 雨量：４．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月１６日の地震情報
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