健康について考える

　3月に入り、24日の試験に向けて、かなり無理をした結果、試験の2週間前から立ち眩み、1週間前には頭痛が始まった。極めつけは試験が終わって自宅に戻った時に右耳が聞こえなくなっていた。（試験は合否は別としてベストを尽くすことができたのは幸いであった）
　翌日の朝には耳は聞こえるようになっていたが頭痛は継続していた。頭が不安だったので4月2日に休みを取って、午後に脳のMRI午前は主事内科に通うこととし主治医に意見を聞いた。直ぐに耳鼻科に行けとのことで行ったところ、過労とのことで休むことの指示と5種類の薬を処方された。薬の服用と休むことで現在は以前の状況を取り戻している。又、健康について考えさせられた。2月下旬と3月上旬に知人を2人くも膜下出血で亡くしており、よもやとの思いもあり初めて脳MRIを受けることにした。
　本日からランニングも再開して、運動、飲酒、健康のバランスを以前に戻し、飲酒はビールと養命酒（親父が愛飲していた90歳まで生きた）にする予定である。
　全てに健康を優先させる。（孫娘の次か）