11/12.弥富チャリティマラソン・10km 〜　1/28.新春みよし市・10km　…

11/12.弥富／下書き放置していました (;^_^A

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11/12.日曜日 愛知県弥富で 10km 走ってきました ♬
一周2.5kmｘ４周のコース
スーパーウルトラランナーの稲垣さんとお話出来ました ♬
絶好のコンディション 64'31" 無事完走です。 
知人ランナー、居る訳は無いと思っていたら、
70歳代*60歳代の師弟コンビが2.5キロに参加されていました。
お二方とも 男女１位で表彰式に出ておられました。
やはりスーパーシニアランナーです 凄い！！

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11/18.まさかの帯状疱疹　７日分薬代 ￥6230.
11/26.日曜日　名古屋アドベンチャーマラソン10km 57'22"
11/30.脳MRI　￥7860.　＊次回半年後
12/5.コロナ罹患　〜12/12.在宅勤務
12/17..愛知県・東浦マラソン 10km.DNS
12/31.松本→新潟
1/1.村上市元旦マラソン 5km 32'45"
     走り出すと 肺に痛み コロナ後遺症？10分位で治まるが …
　　新発田城見学後 新潟駅前のホテルに戻ると 震度５強 (;^_^A
1/2.新潟→松本の予定でしたが JR不通で 新潟連泊
1/3.新潟→長野
1/28.愛知県・新春みよし市マラソン 10km 56'41"
1/30.自宅パソコンにウイルス (;^_^A　

次回は、2/25.犬山ハーフマラソン・10km