足底筋群

数ヶ月前から右膝に痛みがある
曲げたり伸ばしたりには全く問題ないんだが
歩くと痛い
特にワンコの散歩時は痛い
死活問題な訳であれこれ手当てしてみるが
なかなか善くならず(T-T)

今年最後のピラティスレッスンで
先生に相談するとよくよく見てくれて
膝を庇ってお尻の下部にも痛みが出たので
ひょっとしてお尻？と聞くと
「いえ、足裏ですね」とサラっと言うと
右の足裏を押す

びっくりするぐらい痛くて悲鳴を上げる
え、え、ウソでしょー？　そこ？

「母趾外転筋が使えてないです」

マジで感動する！
私は本物が大好物だからその道のプロに
出会える幸せは堪らないわけよ
世の中には「口だけ野郎」やら「見かけ倒し」やらが
溢れてるからね〜

イボイボのマッサージボールで母趾外転筋(母趾球の内側)を
解すと信じられないことに翌朝には痛みが消えていた！

夜間頻尿案件しかり
安易に医者に掛かれば薬を出される
膝痛も整形外科に行けば
軟骨が磨り減ってると言われ痛み止めとサプリメント
金取り主義の医者に当たればヒアルロン酸の注射と相場は決まっておる
それで治ればいいけど治った人を見たことない(笑)

馬鹿とハサミは使いよう
医者も同じだよね

それにしてもスゴイ!　＼(^-^)／