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2023年10月31日17:29

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デイケアの日でした

 6時前に起床。メインマシンパソコンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。眠い(睡眠)
8時40分に再起床。起きて着替え、病院病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

 午前の前半は体操。軽いストレッチを中心に、体を動かしました。
後半は卓球。ダブルスを組み、総当たり戦をしました。
卓球の感覚を忘れてしまい、1勝2敗となってしまいました。

 昼食後、薬を飲んでから、コーヒーコーヒーを飲みつつ、『響け!ユーフォニアム
北宇治高校吹奏楽部のヒミツの話』を読みました。本

 午後は、ラダーゲッター。12人二チームに分かれ、ラダーに向けて
紐付きのボールを投げ、上から3点2点1点がとれ、21点を取れば1up。
越してしまえば10点に戻ってしまうゲームでした。
今日は体調が悪かったですが、ラダーゲッターでは絶好調。
21点ピタリと当てたり、大量得点を得たりしました。
最終戦に5up対2upと圧倒的にだったので、勝った方が4倍のupに
しましたが、最終戦も勝ってしまい、9up対2upで勝ちました。

 トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。コンビニで
抹茶ラテ湯のみを買い、帰宅。

 帰宅して着替え、抹茶ラテ湯のみを飲みつつ、メインマシンパソコンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


 今日は、デイケアの日でした。午前の卓球は、結果はボロボロ。
どうしたんだと言いたいくらい、ミスが目立ちました。
午後のラダーゲッターは絶好調でしたけど。

 さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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