軽く脱水？

今日は久しぶりに日中、出かけました。

笹塚の病院まで処方箋をもらいに行って、ついでにラエンネック注射とビタミン注射をしたのですが、昼食を抜いて、出歩いたら、軽く脱水症状？

帰宅後、慌てて、OS1を飲んだり、冷えピタをおでこに貼ったりして、落ち着いてきました。

ずっと自宅にこもっていたので、昼間出るの気をつけます！