今日は内臓冷え

朝はやっぱり寒くて。

朝ごはん食べたら、あっというまにおなかが冷たくなって、丹田のあたりにカイロをはりました。
でも、胃が冷えてたのは治らなかった。
丹田カイロはそれなりによかったんだろうけれど。

というわけで、冬のあいだなんともなかった「丈夫な体」がボロボロになっています。

お風呂あがったら、またお腹をあっためよう。