岩殿山

今年二回目の登山

一回目は１月６日だったので
８か月ぶりぐらいだ


今年は糞暑かったのと
夕立多かったし、天気が不安定
ビリヤード台作ったりしてたし
気軽に行ける距離の山はほとんど登ってしまったから
とまぁ、ぶっちゃけ行く気がしなかったからである


しかし、そろそろ登らないといけない
何故なら一年に一度
お泊り登山をするという
毎年恒例の行事があるからだ

それが９月の中旬〜下旬あたりに行ってるので
もう行っててもおかしくない
今年はどこにいくかも決めてないし
それに登山筋を復活させないとならない


とりあいずリハビリ的登山を今日行ってきた
天気予報では晴れだったんだけど
大月は曇っていた・・・というか少し雨が降ったりしてたし
甲府盆地の方は行くときも帰って来たときも快晴
同じ山梨とは思えん


景色は微妙になってしまったが
すごく涼しかったので
その点ではよかった


岩殿山だが
最短ルートの登山口が未だに直してなくて通行止め
少し遠くなる登山口からピストンでも
１時間半で帰ってこれるぐらい楽なところ


しかし、一周コースとなると
鎖場、岩場があって
３時間半ぐらいかかる

今日はリハビリなので一周コースで行ったが
まぁ体力なくなってるわ
筋力もなくなってるわで
疲れたなぁ


毎日スクワット１００回やってるけど
やっぱ登山で使う筋肉とは違うようで
ケツに効いてきた
いつもはハムに効いてきてたと思うけど
なんでだろう
スクワットのせいで逆にケツ筋を使うようになってしまったのか


鎖場はまぁまぁ怖いとこだったけど
一番怖そうなとこは
崩落で通行止めで迂回させられたので
そこは挑戦できなかった


とりあいず後一回ぐらい
泊り登山前に登りたいね