親が欲しいというので買うことになった。ランキングではジョンソンの１７万ぐらいのが１位で2位も同じジョンソンのやつで9万ぐらいのやつ。何が違うって走るとこの長さと幅よね。流石に17万だせねーな〜って安いやつ探してたけど謎のメーカーの買ってすぐ壊れ

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よくワカメがいいだとか何がいいだとか言うけど筋トレはじめてからの知識を考慮すると俺的にはこうなる。植物で例えるとすると種　＝　毛根土　＝　たんぱく質水　＝　鉄分（亜鉛）その他の効くとされてるものは栄養剤だとかCO2だとかそうゆうものにすぎない

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プロテインに混ぜてくったらクソまずかったので今日はおかゆにして食ってみた。ダシの元を入れて水入れてレンジでチン。めんたいこもあったので入れて食ってみたけど普通に食える！ちゃんと水分吸ってやわらかくなってるから普通のおかゆと大差ないレベル味付

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ニコニコ動画で未だに見てるのがパンツマンなんだけどなんで俺はおっさんの飯食ってる動画を見てるんだ・・・ってなるんだが、最近パンツマンが朝飯にフォカッチャというパンを食ってて食ったことがなかったので食ってみた。パスコのやつにしたんだけどそのま

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イオンモール内にあるサンマルクに行ってきた。最近パンが食いたくて食いたくてたまらない身体になっているのでそれならもうパン食べ放題に行っちゃれ〜〜〜　ということで初のサンマルク。ここもあれだ前回のピザ食べ放題だったりブラジルステーキ屋みたいに

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ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルと亜鉛を取り始めてそこそこ経ったので変化があったかどうかの報告。ビタミンミネラルは特に実感はないけどもともとチョコラＢＢ飲んでたしプロテインの代謝の役割もあるので続けるかな。亜鉛は髪の毛やら精子にい

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だから筋トレ道具が欲しくなる最近買ったのがＷバーベル。上腕二頭と三頭をいじめようかと買ったんだけどプレートはまだ買ってなかったんだよね。んで、15ｋｇを二枚買った。間違いだった・・・・重すぎる。　15ｋｇってこんな重いぃ〜？ｗ普通にベンチプレス

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鯨と言えばシーシェパードマジあいつらうぜぇよな〜ヴィーガンとかもそうだけど自分がそうだからって他人にまで押し付けるなって話よ。イスラム教が豚食わないってことでも他の宗教のやつにまで強制したりしないだろ鯨は頭がいいから〜　とかいうけど豚のが頭

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どれくらいからマッチョとされるのか気になったので調べた。日本人平均男子の力入れてなくてまっすぐに伸ばした状態での測定が28.4cm力こぶ状態が29.4cmんで、筋トレ勢は力こぶ状態で40ｃｍを目指すらしい。俺はノーマル時29ｃｍ　平均男子と変わらんな・・・

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冬のよくばりクォーターうまそうだな〜ってＬサイズを食った。なんてうまいんだ・・・やっぱピザはピザーラよ！高いのがムカつくが、他とは別格のうまさ。が体重が1.7ｋｇも増えた！６７キロ代に突入してしまった・・・・そしてウンコがやわらかくなった。こ

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何か急に暖かくなってきたので春用に薄い生地のパーカーを買おうかなと悩んでる。いつも無地なのにしてるけどたまにはプリントありもいいなと色々見てたけど、これだ！ってのがない。ということでオリジナルで作れるやつあるじゃん。あれで作ってみようかなと

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ジムに行ってた頃の写真があったので同じポーズで写真を撮って比較してみた。大して変わってなかった・・・・・・・・・・俺的には肩でかくなったし背中も広くなったし腹筋も少し出てきたから結構な見た目の変化あるかなと思ってたがその写真の角度とか前の携

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まだまだモカカプチーノ味はあるんだけどなくなる前に二つ目買っちゃおうと通販でストロベリー味の安いのを探してたのよそしたら二つセットで買えば安いとかあったんだけど他にも入れ物破損のやつがあってそれが最安値から500円も安いのよ！しかし、味はミル

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はじめて見ためちゃめちゃいっぱいあるんだけど流石に古いのは映像あれだしな〜と新しいの三つだけ見た普通に面白かったな〜　面白いというより関心したという方が大きいかな日本ではスターウォーズばっかだけど海外ではスターウォーズとスタートレックファン

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賞味期限？が6年過ぎたプロテインを最近になって飲み干したと言っていたのを覚えているでしょうか。今回新しく米産のプロテインを同じ容量で買ったので前のやつが飲み干すのに10年ぐらいかかったってことは今回も余裕だろ〜って思ってたけど前のは一日一杯で

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