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2022年05月24日17:31
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デイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。着替えて、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はモルック。4人チーム2つに分かれ、対戦。
30点でアップなのですが、我らがチームが20点の時、
ちょうど10点のピンを倒してアップになりました。
後半は卓球テニス。卓球のラケットとボールでテニスをしました。
6人一チームとなり、2つに分かれ、対戦。
シングルスとダブルス二つやったのですが、いずれも負けてしまいました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『それゆけ！ヤマモト・
ヨーコ完全版3』を読みました。
午後は教えてナース�機�今年度最初の教えてナースだったので、
何故デイケアに通っているか、主治医から何と言われて通いだしたのか
振り返りました。毎年振り返っているので、すぐに書けました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、畑仕事の手伝いをしました。30分ぐらいで終わりました。
終わってから着替え、自室に戻り、メインマシンを起動し、メールと
ポイントサイトのチェックをしました。平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアだけの日でした。普段は引き篭もりで運動不足のため、
午前中の運動は気分転換になりました。昼休みに読書をしました。
午後は座学だったので、ちょっと眠かったです。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。着替えて、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はモルック。4人チーム2つに分かれ、対戦。
30点でアップなのですが、我らがチームが20点の時、
ちょうど10点のピンを倒してアップになりました。
後半は卓球テニス。卓球のラケットとボールでテニスをしました。
6人一チームとなり、2つに分かれ、対戦。
シングルスとダブルス二つやったのですが、いずれも負けてしまいました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『それゆけ！ヤマモト・
ヨーコ完全版3』を読みました。
午後は教えてナース�機�今年度最初の教えてナースだったので、
何故デイケアに通っているか、主治医から何と言われて通いだしたのか
振り返りました。毎年振り返っているので、すぐに書けました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、畑仕事の手伝いをしました。30分ぐらいで終わりました。
終わってから着替え、自室に戻り、メインマシン
を起動し、メールと
ポイントサイトのチェックをしました。平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアだけの日でした。普段は引き篭もりで運動不足のため、
午前中の運動は気分転換になりました。昼休みに読書をしました。
午後は座学だったので、ちょっと眠かったです。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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