冒頭I田♂さん、あとはmim先生ご指導でした。私は20分ほど遅れて参加。
参加者
少年部:Hやとさん、Yうやさん、Kりんさん、Mくさん、Aみさん、Hるのすけさん(途中から)
大人の部:I田♀さん、Sずきさん、Wたなべさん、Aさひさん、Iわさきさん、Yうやママさん(復活)、Sのさん、Hのかさん(途中から)
以下、うろ覚えなところもあります。
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(1) 正面打ち一教(I田♂さん、mim先生)
相手の肘の下あたりを二等辺三角形で合わせる
落とすときは前足浮かせる感じで
(2) 正面打ち二教
持ち替えしっかり
(3) 片手取り四方投げ
小さい転換で腕の下に腕を入れて
(4) 片手取り入り身投げ
切った手は引っ付けて
(5) 横面打ち四方投げ
まっすぐのと転換するのと
太もも伸ばしの姿勢しっかり作って
(6) 両手取り四方投げ
表も裏もしっかり落として
(7) 片手取りから起き上がりこぼし小手返し
(8) 片手取りから大きな隅落とし風小手返し
(9) 片手取りから大きな隅落とし
(10) 片手取りから小さな隅落とし
(11) 座技呼吸法
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密度濃いですねー。
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