2022.3.3の木曜稽古（岸根）

私指導でした。時々日曜日に来られるSとうさんがお友達を連れて参加してくださいました。
参加者：Sとうさん、Sずきあさん、Mりたさん、Kとう夫妻、Iわさきさん
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(1) 体の転換
(2) 正面打ちから入り身の変化で足をUの字に出す呼吸投げ
(3) (2)を諸手取りで
　持たれた手を８の字に返すのを意識して
(4) (2)を両手取りで
(5) 両手取り開いて落としてハンドル回す呼吸投げ
(6) 両手取り足を前後に開いて落として四方投げ
(7) 両手取りその場で落として天地投げ
(8) 諸手取りから呼吸法表と裏
　教科書に載ってるやつ。剣を振りかぶる動きを
　足の入れ替えからと転換からで
(9) 諸手取りから転換して一教
　転換し始めのときと、一教で切り下すときに、自分の肘のポイントをずらして
　前腕部の中心を軸に回す感じで
(10) 両手取り腰投げ
　上を下から下を上からつかむやつ
(11) (10)の入り方から振り返ってしゃがむ呼吸投げ
(12) 座技呼吸法
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他の道場で稽古された方と一緒に稽古すると勉強になりますねー。