日曜日は動物園の後にいつもの温泉コース

車で埼玉ズーに行った後は、我が家に帰る途中にある温泉で、夕食を食べ、あかすりエステもやりました。


夕食に選んだのは、麻婆豚骨ラーメンとミニカレー。


口直しに、つい頼んでしまったデザートは、コーヒーゼリーソフト。


埼玉ズーは月１くらいのペースで訪れているので、あかすりエステも月１くらいやってもらっている感じです。
いつも40分コースなのですが、今回はオイルマッサージを付け加えて１時間コースにしました。
断捨離でモノをたくさん捨てていると、お金の使い方は、モノを買い込むのではなく、自分にとって贅沢な時間を得たり、健康に使う方にシフトしていっている実感はあります。
モノを買い込んで、いずれ役立つはずだと、要らないものも捨てずにため込んだ結果、かえってその処分に時間と手間と処分業者や手数料がかかって損してしまっていて、なにやっていたんだかなぁと、やっと身にしみているところです（もちろん頭では分かってはいたのですが、ずっと目をつぶっていました）。

ところで、身内の不幸でばたばたしていた頃や、断捨離にやっとスイッチが入り、家の片付けなどをよくしていた頃は、体重が４キロ近く減りました。
食事がのどを通らなかったというよりは、体を動かしていたからでしょう。
それがだんだんと元に戻りそうです。
このあたりでストップさせたいところ。
だけど、ふつうにデザートやおやつは食べちゃうんですよね。それが以前の生活ペースだったから。
身内の不幸のあとの手続きやなんやかや落ち着いて、前の生活ペースに戻ってきてしまったからでしょう。
片付けの方は、何年分ものツケがあるので、まだまだ山積みですが、２月中にやらねばと思っていたところまでは、順調に達成できています。私にしては、実現可能な無理な目標を立てなかったおかげでもあります。