豊橋のホテルでは、朝食バイキングにミニカレーうどんが出ました。お茶碗にうどんが用意されてあり、それにトッピングとして、ごはん、とろろ、うずらの卵を入れて、カレーをかけるというものです。とろろには仰天しましたが、豊橋のうどんはそれだけ色々なバ

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食事はまずサラダから。レタスを食べることが多かったけれど、最近レタスが高いので、スーパーによくあるカット済みの千切りの生野菜が何種類も入っているものに変えたら、そちらの方が早めに満腹感が来ので、食べ過ぎを防げる気がしています。いずれにせよ、

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雨上がりに、買い物に行く時に、近所で見つけた花です。ピンクのガウラ（白鳥草）。初夏の花で、もう終わりかけていたと思っていた群生が、鮮やかに咲きそろっていたので驚きました。雨上がりだったので、まだぬれていて、艶やかさが増していました。そして最

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またお気に入りのふわとろ天津丼にしようかと思いましたが、店頭でキノコラーメンの看板を見て変更。ここのあんかけラーメン定食は気にいってるし、各種キノコも大好きなので。残暑厳しかったので汗だくになるかと思ったら、そうでもなかったです。この日はち

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花を見ると、季節を感じられます。ほんとにもう秋なんだなぁとしみじみ。月曜から木曜までは仕事も忙しくて、寝不足でした。寝不足だけど、仕事の進捗が気になったのか、そんなに寝坊せずに、いつもの時間に起きられました。でも、金曜日は夜の９時は寝てしま

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金曜日は雨降る前にまた自転車で運動不足解消のサイクリングに出かけることができました。そして涼しくなったいまの季節こそ、虫除けが必要！まあ、こんな田舎道でヒガンバナを撮ろうと思ったら、あっという間に蚊にさされますからね。それにしても最近は白花

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ふだん食後だけでなく、気分転換として、１日に５〜６杯コーヒーを飲む私は、インスタントコーヒーに温めた牛乳を加えて、ちょっとカフェオレ風にすることで、全然OKなのですが、たまには落ち着いてフィルターコーヒーを入れて飲んだりします。というわけで、

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ここのところやっと涼しくなってきたので、昼間の明るいうちに運動不足解消の散策に行きたいのですが、ここのところずっと左足の足首や膝が痛くて、コンクリートの上を歩くのは避けています。なのでサイクリングとなると、片道30分くらいのコースを取らないと

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こちらは火曜日に撮影したので、火曜日に日記を書きたかったのですが、１日遅れてしまいました。近所のヒガンバナです。ついこの間の金曜日に通りかかったときは、まだつぼみしかなかったのに、あっという間に開花しました。もうヒガンバナの季節だなぁと感慨

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金曜日の夕方、仕事を終えた後、近所のかかりつけの医師でワクチン２回目を接種してきました。その後は、ちょっと先のセリアに行きました。我が家の近くにある100均はダイソーで、徒歩でアクセスできるショッピングエリア内にあります。セリアだと自転車で15

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思ったより、というか、思ったとおり、翌日午後の私はぴんぴんしています。ワクチン２回目を接種した日は早く寝て、夜中にのどが乾いて起きたときは、ごく軽く微熱があるかもしれないと思ったので、さっさとバファリンを飲んで寝ました。その微熱も、私の体感

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先日の那須３泊３日では、上河内SAと那須高原道の駅と那須どうぶつ王国で買い物しました。佐野ラーメンは東北道自動車道つながりで、上河内SAで買いました。生ラーメンはこういうおみやげとして買ってきたものを、たまに食べるのは、いいもんです。しかし、旅

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在宅勤務中は、家で食べるか、時間的をずらして近所で外食、たまーにテイクアウトでも、弁当というよりは、店で食べるメニューのテイクアウトです。なので、弁当はだいたい月一になりました、月一なので、新鮮で、おかずの種類が多くて、とてもリーズナブル！

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今日は雨の中でレインコートを羽織りながら運動不足解消のサイクリングをするのはちょっとヤになったなぁと思ったら、昼頃にやんだので、レインコートを羽織らずにサイクリングにでかけました。霧雨は降っていたので、雨よけの上着は羽織っていきましたが、傘

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