6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。着替えてから、病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。しかし、スタッフの都合でテーブルゲームになりました。
僕はジグソーパズルをしました。一時間ぐらいで枠が出来ただけでした。
11時過ぎに診察に呼ばれ、別棟のデイケア室に向かいました。
15分ぐらい待って診察。頓服薬を使うまでもないけど、自殺衝動がある事、
何を使って自殺をするか考えている事等を話しました。
診察が終わり、デイケア室に戻って昼食。食後、薬を飲んでから、
コーヒー

を飲みつつ、『高1ですが異世界で城主はじめました 20』
を読みました。
午後は教えてナース�機L瑤砲弔い導悗咾泙靴拭�
どういった薬を飲んでいるかや、副作用について学びました。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買い帰宅。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールや気になる記事が多かったです。
今日は、診察とデイケアの日でした。診察の時、最近の精神状態を話せたので、
少し気分が楽になりました。昼休みに読書の時間が取れて良かったです。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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