mixiユーザー(id:575850)
2021年12月14日16:43
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デイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前は、ストレッチ。YouTubeの動画を見ながら、ストレッチをしました。
ゆるめのストレッチだったので、きつくなかったです。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『それゆけ!!
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 2』を読みました。
午後は、教えてナース�機Ｌ瑤箸慮�き合い方を学びました。
薬をどこに置いてあるか、外出する時にどうするか、工夫している事は
何かを発表しました。
トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアだけの日でした。普段は自室に引き籠りなので、
運動をしたりするのは久し振りでした。
午後はちょっと眠かったですけど。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前は、ストレッチ。YouTubeの動画を見ながら、ストレッチをしました。
ゆるめのストレッチだったので、きつくなかったです。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『それゆけ!!
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 2』を読みました。
午後は、教えてナース�機Ｌ瑤箸慮�き合い方を学びました。
薬をどこに置いてあるか、外出する時にどうするか、工夫している事は
何かを発表しました。
トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアだけの日でした。普段は自室に引き籠りなので、
運動をしたりするのは久し振りでした。
午後はちょっと眠かったですけど。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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