栄養指導二ヶ月目

とゆーわけで先週末は、栄養指導士とのお話二ヶ月目だったわけです。

二ヶ月目位の成果は、-1.5kg。まあ一ヶ月目ほどには減りませんでしたけど、
横ばいでもなく、ましてや増加傾向でもなかったのに、栄養指導士さん的には
物足りなかったようで、もっと食事のカロリーを減らせとか言われました。

そりゃまあ、極限まで減らせばもっと減るんでしょうけど、
この先生、最初は月に -1kg が目標とか言ってなかったっけかなあ。

まあラストの三ヶ月目、もうちょっと本気出していきますか。