禁酒

2017年9月に　会社を定年退職した頃は　全然　お酒を
飲むと言う習慣もなかったんですが　何故か　に
居る時間も長くなり　ボチボチと飲むようになりました。

元々は　アルコールは強くなく　少しの量で　酔ってしまいます。
今は　バイトを終えて　に帰えり　夕飯時に
女房の　焼酎を　かすめ飲んだりしてます

時には　飲み過ぎたりもしますが　でも　悪酔いもしなくなり
直ぐ眠くなってきます。　今では　殆ど毎晩　適量飲む
ようにしてます。　やはり　休肝日も作らないと・・・

コロナで　今は　外飲みも出来ず　家飲みが増え　つい飲み過ぎだり
アル中にまではいかなくても　程ほどにしないといけません。
自分も　改めて　あまり飲まないようにしないと。

元々は　飲める退室なわけではないし。
酒は　飲み方によって　薬にもなるかと思います。
禁酒する日も　決めておいた方が良いかと・・・