今日も　寒くて寝付目覚め悪く　睡眠不足気味朝方は　良く冷えましたな〜　午前9時頃まで床に入っていました。　なかなか　出られません。それから　イヤイヤ起きて　恒例のゴミ出し　もう　自分の役目みたいです。　それから　遅い朝ご飯を　がっちり

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