雲の切れ間から日がさすイメージ

世の感染状況に関係する事なく
たいした事もせずステイホームの休日。

外出といえば、娘の就職活動用の写真を
車で一緒に受け取りに行くことと
少しだけ泳いだことくらいだ。

体の衰えてる部位を理解して
必要な動きを考えてメニューを立てる。

すると少しだけ体が良く動いた。
現役の頃は全く頭を使わなかったな、と少し後悔。
それでも残る心地よい身体感覚と心の気持ちよさ。

全体的にプラスな感じ。
人間って不思議ですね。