不眠症／じょぷりんの【病気日記】リンク集／精神疾患（解離性障害、PTSD他）

私は、丸５日間（１２０時間）全く眠れなかったことがあります。
それから２０１８年秋まで睡眠薬を使ってました。
（１０年以上）

2011年03月22日　【早起き】
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(1) 2012年03月06日　【ベゲタミン】
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(2) 2015年12月16日　【昼夜逆転生活の奥深い原因】
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(3) 2016年02月18日
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1950413034&owner_id=37979390

(4) 2023年02月05日　【早起き】
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