No.５４

〜学んだこと〜

＜ビジネス＞
○ビジネスのアイディアを探すコツ
・『不』に着目して、解消するサービスを展開
　※「不安」「不便」「不快」「不満」「不確実」「不義理」

＜インプット＞
・勉強の前には脚力を鍛える → インプット量アップ　※スクワット
　※運動時のドーパミン、アドレナリンを残したまま勉強するので記憶に残りやすい

＜自身＞
・やり残しを残さない　
　※やり残しがあるとツァイガルニク効果により集中力が低下
　※ツァイガルニク効果：できたことより、できない・途中のことの方が覚えている現象

＜モチベーションが上がらない時＞
・『やる』が先。『やる気』があと
　※側坐核（やる気スイッチ）は、やり始めて５分後にやる気が出てくる（作業興奮）