昨日あたりから、手の指や右腕の上腕あたりがつる現象が多発。
調べるとこの「つる」というのも熱中症の症状の一つ、らしいですね。
熱中症にならないためにこまめに水分補給していますが、「大量に汗をかく」というのも症状の一つ、という事なので、熱中症なのかも、と思いました。
首にかけているタオルが絞れるほどの汗なので、塩分もちゃんと補給しなければならないかな、と思いました。
よし、明日の昼ご飯はラーメンで!(笑)
ツェムリンスキーの交響詩「人魚姫」のようですソース:
http://www006.upp.so-net.ne.jp/audio-guernica/
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