今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、自室に戻り、メインマシン

を起動し、
ポイントサイトのチェックをしました。その後、病院

へ出発。
9時過ぎに病院に到着。真っすぐデイケア室に向かいました。
午前は持久トレーニング。前半はストレッチを中心に、体を
温めました。後半はゆるい椅子の上で体操をしました。
日直だったので、弁当を出したり、片付けたりしました。
昼食後、薬を飲んでから、スマホのエリアメールが鳴りだしました。
僕のだけではなく、それ以外の人たちのも一斉に鳴りました。
後片付けをして、『響け!ユーフォニアム立華高校マーチングバンドへ
ようこそ前編』を読みました。
午後は、教えてナース�供B膠�が降っているので、時間を短縮
することになりました。診察を受ける際にどうやって臨むのかを
話し合いました。他の人が僕の言いたい事を言ってくれたので、
あまり喋ることなく過ごしました。脱線しまくって笑っていました。
掃除をして、ミーティングをして終了。真っすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアだけの日でした。家族以外の人と喋ったので、
いい気分転換になりました。午前中から雨が降り続いていたので、
大雨となりました。昼頃から避難準備情報が流れてきたり、
エリアメールが届いたりして、デイケア内のスマホが一斉に鳴りだして、
ビックリしました。大きな災害にならなければいいのですが。
さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
ログインしてコメントを確認・投稿する