決意】まだ入るけど抑えめ夕食腹七分SP。

愛ミクの皆様、こんばんワイン。

私です。

ひかです。

笑顔で過ごしてますか？

いやぁ、夕飯いただきました。

今日は食欲が無かったのですが、食べ出したら入りました。バナナ1本、ムシイモ２つ、納豆、蒟蒻めんでした。

この時結構お腹は満たされてましたが、時間が経つにつれてすぐお腹が空いて来ました。腹七分ですね。

追加で何かを食べようとは思いません。
このサイクルに慣れねばです。

腹七分を体に覚え込ませるのです。

お腹は空きましたが、眠たくもなって来ました。まだ寝るのは早いですかね。

あと１時間程ですかね。

なんとしても身につけたい、ファスティング生活。これであらゆる病を治すのです。

そのために必死です。

俺が賭ける最後の治療法でしょう。

だから真剣なのです。生まれ変わりたいのです。

この日記を読まれてる方の中にも、もしかしたら、自分を変えたい人がいるかもしれない。

まずは俺が実験してみますので、様子を見てください。本当に良いなと判断した場合は、

調べてみてください。

ファスティングは、あらゆる病を治します。

シンプルすぎて、実行できないでいるのです。

ただの修行だと思ってしまう。

ファスティングは修行ではありません。

確かに、あらゆる宗教の教祖が、ファスティングで悟りを開いていますが、それも偶然ではありません。

その場合は、修行になるのでしょう。

しかし、ファスティングには隠された驚異の力が眠っています。

それを俺は自分を使って試しています。
結果は時間が証明してくれるでしょう。

変わるまで続けます。

今回は、あきらめません。

皆様の参考になればと思います。

ハッピーな人生を願っています。

それでは、最高級の日々を