何から書いていいのやら、ここ一週間心のどこかに、穴が空いたような心境になり。眠るのも早いですが 起きるのも早く今までは、そこから眠れなくて 朝の早い五時までおきていて、ご挨拶をしてましたが 最近二度寝三度ねをくりかえすようになり。朝方 起きれなくなり、酷い時は一時ごろ起きてしまい。 ご挨拶もできない状態になり、疎かにしがちでした。
自分のコントロール(睡眠)が出来なくなり、素っ気ない
シールの呟いてるのを、そのまま引用してお茶を濁しつつ
朝の起きる時間に、起きてこれが時間に縛られず。
目覚めるままに起きて、この方が楽だとゆっくり、
寝るようになりました。挨拶は朝の早い時でいいやと、
睡眠を取りました。その分遅い挨拶になりまた、
簡略した挨拶になり、心配をお掛けしてるのは、
重々分かってはいましたが、甘えていました。
これからもこの調子で行きますので、よろしくお願い致します。
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