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2020年02月04日18:43
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診察とデイケアの日でした
今日は、診察とデイケアの日でした。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、自室に戻り、メインマシン
を起動し、
ポイントサイトのチェックをしました。その後、病院
に出発。
9時過ぎに病院に到着。真っすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。少しきつめの筋トレでした。
後半は風船バレー。若い子と組んだので、あまり動かずに済みました。
勝率はまあまあ良かったです。途中、診察に呼ばれました。
別棟のデイケア室に向かい、少し待って診察。
やる気が出ない事、何もせずに寝たい事を話しました。
解決はしませんでした。
デイケア室に戻り、昼食。食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、
『ティターンズの旗のもとに下巻』を読みました。
スタッフに処方箋が出たか確認してから、受付で会計を済ませ、
処方箋をもらい、薬局で調剤してもらいました。
午後は、クラブ活動�機Ｂ琉藉曚捻親阿鬚靴泙靴拭�
バドミントンをしました。簡単だと思っていましたが、フォアハンドでも、
バックハンドでもシャトルに当たらず、失敗ばかりしていました。
他の人の足を引っ張ってばかりでした。
デイケア室に戻り、掃除をして、ミーティングをして終了。
薬局で薬を買い、別の病院へ。待合室で待っている間、
『ティターンズの旗のもとに下巻』を読みました。
1時間ぐらい待って診察。ほとんど良くなっているらしかったのですが、
小指の間とかかとに症状が残っているらしいので、引き続き塗り薬を
塗ることになりました。受付で会計を済ませ、処方箋をもらい、
薬局で薬を買って帰宅しました。
帰宅して着替え、メインマシンを起動し、メールとポイントサイトの
チェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアで運動をしました。日頃の運動不足が祟って、きつかったです。
でも、そのお陰で気分転換になりました。休憩時間や待ち時間に読書ができました。
まだ積んでいる本があるので、どんどん消化したいです。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、自室に戻り、メインマシン
を起動し、
ポイントサイトのチェックをしました。その後、病院
に出発。
9時過ぎに病院に到着。真っすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。少しきつめの筋トレでした。
後半は風船バレー。若い子と組んだので、あまり動かずに済みました。
勝率はまあまあ良かったです。途中、診察に呼ばれました。
別棟のデイケア室に向かい、少し待って診察。
やる気が出ない事、何もせずに寝たい事を話しました。
解決はしませんでした。
デイケア室に戻り、昼食。食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、
『ティターンズの旗のもとに下巻』を読みました。
スタッフに処方箋が出たか確認してから、受付で会計を済ませ、
処方箋をもらい、薬局で調剤してもらいました。
午後は、クラブ活動�機Ｂ琉藉曚捻親阿鬚靴泙靴拭�
バドミントンをしました。簡単だと思っていましたが、フォアハンドでも、
バックハンドでもシャトルに当たらず、失敗ばかりしていました。
他の人の足を引っ張ってばかりでした。
デイケア室に戻り、掃除をして、ミーティングをして終了。
薬局で薬を買い、別の病院へ。待合室で待っている間、
『ティターンズの旗のもとに下巻』を読みました。
1時間ぐらい待って診察。ほとんど良くなっているらしかったのですが、
小指の間とかかとに症状が残っているらしいので、引き続き塗り薬を
塗ることになりました。受付で会計を済ませ、処方箋をもらい、
薬局で薬を買って帰宅しました。
帰宅して着替え、メインマシン
を起動し、メールとポイントサイトの
チェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアで運動をしました。日頃の運動不足が祟って、きつかったです。
でも、そのお陰で気分転換になりました。休憩時間や待ち時間に読書ができました。
まだ積んでいる本があるので、どんどん消化したいです。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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