アドベンチャーワールド目当てで南紀白浜に行き、夕食と朝食バイキングがすばらしい温泉ホテルでがっつり食べたので、体重が2キロ増えてしまいました。
正確には、行く前に2キロ落としたのに、もとに戻ってしまいました。
でもこの段階の2キロ増はすぐに落ちるはずだから、これから粗食の毎日にせねばと思ったのに、月曜と火曜が仕事でストレスつづきで、火曜日に一段ランクしたころから、自分へのごおうびといういいわけに、夕食はイタリアンで贅沢にとってしまいました。
半月前くらいに食べた、いくらのせ放題のスパゲッティめあてに。
今回はさらにたっぷりいくらを乗せてもらいました!
大変満足できた夕食でしたが、翌朝、胃がもたれ。おなかもこわしました。
いくら、食べ過ぎか?
おなかをこわすのはしょっちゅうなので、これだけが原因とは思いませんが、胃がもたれるのは、やはりいくらのせいかな〜。
いくらをのせ放題にした以外は、ふつうの夕食だったと思うから。お値段はふつうではないけれど。
やっぱりしばらく粗食にせねばなりません。
消費税増税は、粗食に耐える後押しになると思ったときがあったはずなのに、すぐに気がゆるんでしまいます。
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