健康診断

今年も視力は両目とも1.5を保った。
ただ、絶対の自信を持てなかった。
1.5をキープするのは、来年からは難しくなるかも。

体重は近年にしたらかなり重め、それに比例して腹回りも太め。
運動はそれなりにしているつもりだが、体調の関係で運動強度は落ちているし、会社通勤も今年からラクな車に変えたから、その辺が影響したか。
あと甘いものの摂取量の多さもあるか。
（甘いものは毎年食べているけど、高齢になるほど体に蓄積されそうだから。）
体の状態がモロに分かる体重＆腹回りの結果がこうだと、気分良くない…。

ここのところ、動悸＆立ちくらみがますますひどくなっていっている。
その原因が健康診断結果に出てくれたらいいんだけど、そういうのが分かる測定はないと思うから分かりようがないか。
全ての結果が分かるのは1か月後くらい。
ショックを受けるような結果じゃなかったらいいけど。