自分の成功を祝う㊗

高機能化された人生を送るための「ライフスタイル戦略の基礎」の15の効果的な習慣

その12
「自分の成功を祝う」


「先月、どんな良いことがありましたか？」

これを自問自答することでポジティブなことに集中し、生活の中の良かったことを思い出せます。


逆に「良かったことなんて何もない！」
「全然ポジティブじゃなかった！」

と、思う人もいると思います。


しかし、もう一度よく思い出してみて下さい。

きっと何か思い出すことがあると思います。


人々は良いことがあったとしても脳内で消したり、ゆがめたりしてしまいます。

ですから、ポジティブなことを思い出し、
「自分の成功を祝う」というこの大切なことを是非習慣化してみて下さい。